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为探究智能手机刺激的注意偏向等问题，研究人员开展实验，发现其与内感受觉、生理反应相关，意义重大。
在当今数字化时代，智能手机已成为人们生活中不可或缺的一部分。无论是在公交上、餐厅里，还是在工作间隙，总能看到人们低头专注于手机屏幕。然而，过度使用智能手机带来的负面影响逐渐引起人们的关注。大量研究表明，过度使用智能手机可能导致负面心理结果，如焦虑、抑郁等情绪问题，还可能与认知障碍以及身心交互的紊乱有关。但这些现象背后的潜在机制却并不明确，比如为何有些人更容易被手机分散注意力？这种注意力偏向与身体内部感知以及生理反应之间又存在怎样的联系？为了解开这些谜团，来自东京大学（Department of Life Sciences, The University of Tokyo）和北海道大学（Center for Human Nature, Artificial Intelligence, and Neuroscience, Hokkaido University 等）的研究人员开展了一项研究，相关成果发表在《Communications Psychology》上。
研究人员采用了多种关键技术方法。在实验设计上，运用字母检测任务，通过操纵不同的感知负荷（低负荷、高负荷）和干扰刺激类型（智能手机相关图片、打乱的图片），研究任务无关的智能手机图像对识别目标字母能力的影响。同时，使用心电图（ECG）记录参与者的心脏反应，以此衡量生理线索反应性。实验结束后，参与者完成智能手机成瘾量表简版（Smartphone Addiction Scale-Short Version，SAS-SV）和多维内感受觉评估量表（Multidimensional Assessment of Interoceptive Awareness，MAIA）的问卷调查，用于评估智能手机成瘾程度和内感受觉水平。最后，通过 K-means 聚类分析，根据行为反应将参与者分为不同的组进行对比研究。
研究结果如下：
- 观察到的注意偏向和参与者分组：通过 K-means 聚类分析，成功将 58 名参与者分为两组。第 1 组（n=32）在低负荷条件下受智能手机刺激的干扰更大，符合注意力负荷理论；第 2 组（n=26）则对智能手机刺激表现出一致的注意偏向，在高、低负荷任务中，智能手机条件下的反应时均较慢。
- 内感受觉减退与注意偏向的关系：第 2 组在 MAIA 量表的 “注意” 和 “信任” 因子上得分显著低于第 1 组，表明其对身体感觉的主观意识降低，且信任这些感觉的倾向较低；同时，第 2 组在 SAS-SV 量表上得分显著更高，反映出更强的自我报告智能手机成瘾程度。进一步将注意偏向视为连续变量分析，也支持了这些发现。
- 对智能手机刺激的即时心率变化：在呈现叠加智能手机图像的字母串后，两组的心脏反应存在显著差异。第 1 组对智能手机背景的心率减速，而第 2 组心率加速。这种组间差异在刺激呈现后 300 毫秒至 1700 毫秒之间显著。
研究结论和讨论部分指出，本研究揭示了健康年轻成年人对智能手机相关刺激的注意偏向，以及其与内感受觉和生理线索反应性的关系。不同参与者存在两种不同的注意偏向模式，这有助于理解智能手机刺激如何与认知负荷和个体内感受处理差异相互作用。研究还发现，对智能手机刺激的一致注意偏向与内感受觉降低相关，这可能意味着内感受觉受损的个体更依赖外部线索（如智能手机通知）来调节情绪或缓解不适，进而强化过度使用智能手机的模式。此外，生理数据显示，两组对智能手机刺激的心脏反应不同，第 2 组的心率加速符合成瘾的线索反应模型，表明智能手机线索在更易成瘾的个体中引发了自动生理反应。
总之，这项研究为理解过度使用智能手机的认知和生理机制提供了重要依据，在数字技术日益普及的今天，对制定促进健康使用技术的干预措施和政策具有重要意义，也为后续研究指明了方向，如进一步探究注意偏向和线索反应模式的发展过程，以及增强内感受觉是否能减少成瘾循环等问题。
