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研究人员探究新冠后综合征（PCC）患者久坐行为和身体活动水平与多种健康指标的关联及变化，发现 MVPA 与相关指标有关，对康复有重要意义。
在新冠疫情的大背景下，人们逐渐意识到，新冠带来的影响远不止患病期间的症状那么简单，新冠后综合征（Post COVID-19 Condition，PCC）开始走进大众视野。许多从新冠感染中康复的人，仍长期受到如疲劳、身体机能下降等各种症状的困扰，严重影响生活质量。
此前研究已表明，缺乏身体活动（Physical Activity，PA）是新冠严重后果的主要风险因素之一，运动康复对于 PCC 患者的治疗至关重要。然而，目前关于 PCC 患者的身体活动水平的了解却十分有限。为了深入探究这一领域，来自瑞典隆德大学（Lund University）等机构的研究人员开展了一项研究，旨在探索 PCC 患者每日久坐行为（Sedentary Behaviour，SED）和身体活动水平与身体能力感知、健康相关生活质量（Health-Related Quality of Life，HRQoL）以及疲劳之间的关联，并描述 SED 和 PA 水平在三个月内的变化情况。该研究成果发表在《BMC Research Notes》上。
研究人员采用了横断面研究设计。研究样本来自对一个更大项目 “新冠后的生活（Life After Covid，LAC）” 后续调查做出回应的人员。该项目通过在线调查收集了基线数据，而本研究选取了那些回应后续调查且同意佩戴加速度计测量 PA 的参与者。
研究人员使用了多种关键技术方法。首先，采用佩戴在腰部的加速度计 ActiGraph wGT3X-BT 来客观测量参与者每日的 SED、轻度身体活动（Light Physical Activity，LPA）和中等到剧烈身体活动（Moderate/Vigorous Physical Activity，MVPA），测量时间为连续七天，且在相隔三个月的两个时间点进行。其次，通过自我报告的方式，利用特定量表评估参与者的身体能力感知（采用 Rating of Perceived Capacity，RPC 量表）、健康相关生活质量（采用 EuroQol 视觉模拟量表 EuroQol visual analogue scale，EQ VAS）和疲劳程度（采用 Fatigue Severity Scale，FSS 量表） 。
研究结果显示，本次研究共纳入了 15 名参与者，均为女性，平均年龄 48 岁。所有参与者的疲劳严重程度量表总分均超过 4，表明存在自我报告的疲劳情况。
在相关性分析方面，研究发现自我报告的身体能力感知与 MVPA 时间之间存在显著正相关（rs=0.65） ，这意味着 PCC 患者感知到的身体能力越强，其每日参与 MVPA 的时间可能越多；而疲劳与 MVPA 时间之间存在显著负相关（rs=?0.56） ，即疲劳感越严重，MVPA 的时间越少。然而，SED、LPA 与 HRQoL 之间并未发现显著相关性。
在身体活动水平变化方面，尽管在第二次评估时，参与者的 SED 时间有增加趋势，PA 时间有减少趋势，但差异并不显著。从具体数据来看，在第一次评估时，参与者平均每天 SED 时间为 8 小时，LPA 时间为 4.3 小时，MVPA 时间为 23 分钟。
研究结论和讨论部分指出，良好的身体能力感知和较低的自我报告疲劳与 PCC 患者更多的每日 MVPA 时间存在中度关联。这一发现对于 PCC 患者的康复具有重要意义。由于部分 PCC 患者的 MVPA 未达到推荐水平，可能面临心血管疾病等风险。在制定康复计划时，评估患者的身体活动和疲劳状况至关重要，应考虑从低水平逐步增加身体活动，避免加重疲劳。
不过，该研究也存在一些局限性。例如，研究的招募过程可能导致选择偏倚，样本仅包含女性，使得结果难以推广到整个 PCC 人群；参与者数量较少，且存在数据缺失问题；测量自由生活 PA 的方法存在一定局限性，测量周期相对较短等。尽管如此，该研究仍为 PCC 患者的康复研究提供了有价值的信息，为后续研究奠定了基础，未来还需要更多研究来优化针对这一群体的康复方案。
