编辑推荐：
为探究不同运动技能对青少年体质和大脑发育的影响，研究人员开展相关随机对照试验，暂未得出结果，将为青少年健康干预提供依据。
《多元运动技能干预对中国高中生体质与大脑发育影响的研究解读》
在青春的成长旅程中，青少年的身体与大脑发育备受关注。然而，当前全球青少年的体质状况却令人担忧，超重、肥胖等问题频发。同时，对于不同运动技能究竟如何影响青少年的体质，学术领域也存在诸多争议。在大脑发育方面，虽然运动对儿童和老年人的积极作用已被证实，但运动对青少年大脑的具体影响仍像一团迷雾，有待揭开。而且，以往相关研究受样本量和干预剂量差异等因素制约，研究结果并不统一。在此背景下，为了给青少年健康成长提供更精准的 “养分”，上海体育学院等机构的研究人员开展了一项极具意义的研究，该研究成果发表在《Trials》杂志上。
为了深入探究这些问题，研究人员采用了随机对照试验的方法。以中国上海的高中生为样本队列，预计招募约 450 名学生，将他们分为四个实验组和一个对照组。四个实验组分别进行篮球、足球、网球和武术这四种不同运动技能的训练，为期 1 年；对照组则接受常规的体育课教学。在研究过程中，研究人员使用了多种技术方法。其中，功能性磁共振成像（fMRI）技术是关键，它能清晰呈现大脑的功能变化。此外，还运用了 ActiGraph 加速度计客观测量青少年的身体活动，以及国际身体活动问卷简表（IPAQ-SF）进行主观评估。
在研究结果方面：
- 主要指标评估：从三个时间点（基线、中期测试、后期测试）对学生的体质、专项运动技能和大脑功能进行评估。体质评估采用中国国家学生体质健康标准，通过肺活量、坐位体前屈、立定跳远等多种测试项目，综合考量心肺功能（CRF）、肌肉力量、速度、敏捷性、柔韧性和身体成分等多个维度。专项运动技能则依据上海体育学院研究团队制定的《青少年运动技能等级标准》进行测评。大脑功能通过 fMRI 采集静息态功能磁共振数据（RS fMRI），并运用种子点相关分析、独立成分分析（ICA）等方法，探究大脑功能连接和网络拓扑结构的变化。
- 次要指标评估：使用 ActiGraph 加速度计和 IPAQ-SF 评估学生的身体活动水平，同时收集社会人口学特征和人体测量数据等描述性指标。
研究结论与讨论部分，虽然目前研究还未完全结束，但可以预见其意义重大。该研究不仅能够明确不同运动技能对青少年体质和大脑发育的具体影响，为学校体育教育提供科学依据，助力制定更有针对性的体育课程。而且还能深入揭示运动影响青少年大脑可塑性的机制，丰富相关理论知识。从长远来看，它为促进青少年全面发展奠定了坚实的理论和实践基础，有望为青少年健康干预策略的制定提供全新的视角和有力的支撑，推动青少年健康事业的发展。
