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该综述研究青少年不同成熟状态（依 PHV 分类）下短跑和跳跃表现差异，对精准评估有重要意义。
青少年不同成熟状态在短跑和跳跃表现方面差异的系统评价
背景
在青少年运动员的生长发育进程中，个体之间在生长和成熟的时间及节奏上存在显著差异。这种差异使得那些比同龄人更早成熟的年轻运动员在身体运动表现上具备明显优势。例如，在一些青少年体育赛事中，更早成熟的运动员可能在力量、速度等方面表现更为突出，进而在比赛中取得更好的成绩。
目的
本系统综述旨在确定不同成熟状态（分为身高速度峰值前 [pre-PHV]、身高速度峰值前后 [circa-PHV] 和身高速度峰值后 [post-PHV]）的青少年（年龄 < 18 岁）在短跑和跳跃表现方面的差异程度，以此来提升对青少年运动员运动表现的评估水平。准确了解这些差异，有助于教练、体育从业者更科学地评价青少年运动员的潜力和实际表现，为个性化训练和赛事安排提供依据 。
方法
- 纳入标准：
- 研究需具备横断面数据。横断面数据能够在同一时间点对不同成熟状态的青少年进行观察和测量，有助于直接对比不同成熟阶段的运动表现差异。
- 参与者为年龄≤18 岁的男性和 / 或女性。将研究对象限定在 18 岁以下，是因为这一阶段是青少年生长发育的关键时期，成熟状态的变化对运动表现影响较大。
- 运用躯体成熟度测量方法（如 Mirwald 或 Khamis - Roche 方法）确定成熟状态，且至少存在两种成熟状态分类。这些方法通过对青少年的身体指标（如身高、体重、骨骼发育等）进行综合评估，能够较为准确地划分成熟状态。
- 研究涵盖短跑速度测量（例如 10 - 100 米短跑数据）和 / 或常用于评估爆发力的跳跃测试（如反向跳 [CMJ]） 。短跑和跳跃是常见的体育运动项目，对速度和爆发力要求较高，通过对这些项目的测试能够有效反映青少年的运动表现。
- 文献检索：检索截至 2024 年 11 月，在 PubMed、Embase、SPORTDiscus 以及预印本服务器 SportRxiv 和 medRxiv 上进行文献搜索，旨在发现任何未发表的试验，尽可能全面地收集相关研究资料，避免研究遗漏。
- 质量评估与分析：采用横断面研究评价工具（Appraisal tool for Cross - Sectional Studies，AXIS）评估研究的偏倚风险和质量。使用随机效应模型进行元分析，综合多项研究结果，提高结论的可靠性和普遍性。
结果
- 文献筛选结果：检索共识别出 1578 项研究，经过筛选，最终确定 40 项研究用于定性评估和定量合成。在这 40 项研究中，21 项研究提供了速度测量数据，19 项研究提供了通过跳跃测试评估爆发力的数据。
- 运动表现与成熟状态的关系：研究发现，随着成熟状态的推进，短跑和跳跃表现均有所提升，不同成熟组之间的总体效应量主要为中等至大。具体而言：
- 短跑表现：在 pre-PHV 与 post-PHV 的比较中，10 米短跑时间的效应量（ES）为 1.34（95% 置信区间 [CI] 0.87 - 1.80）；20 米短跑时间的 ES 为 1.40（95% CI 0.85 - 1.96）；30 米短跑时间的 ES 为 0.93（95% CI 0.15 - 1.76）。这表明 post-PHV 的青少年在短跑速度上明显快于 pre-PHV 的青少年，效应量呈现中等至大的差异。
- 跳跃表现：在跳跃测试方面，pre-PHV 与 post-PHV 比较时，反向跳（CMJ）的 ES 为 1.53（95% CI 1.14 - 1.92）；深蹲跳的 ES 为 1.32（95% CI 0.70 - 1.94）；立定跳远的 ES 为 2.18（95% CI 1.32 - 3.04），效应量达到大至非常大，说明 post-PHV 的青少年在跳跃能力上显著强于 pre-PHV 的青少年。
- 连续成熟组比较结果：当比较连续成熟组（即 pre - circa-PHV 和 circa - post-PHV）时，在短跑和跳跃测量指标中，效应量主要为中等。不过，在 circa - post-PHV 比较中，30 米短跑时间仅发现微小差异（ES 0.45，95% CI 0.21 - 0.69） 。这说明相邻成熟组之间的运动表现差异相对较小，但仍存在一定差异。
结论
- 运动表现差异显著：在男性青少年运动员中，成熟度最低（pre-PHV）和最高（post-PHV）的运动员在短跑和跳跃表现方面存在较大差异；而连续成熟组（如 pre - circa-PHV）之间的效应量则为微小至中等。这意味着在青少年体育训练和赛事安排中，不能忽视成熟状态对运动员运动表现的影响。
- 实践建议：与青少年运动员打交道的从业者，如教练、体育教师等，应当充分考虑成熟状态差异对运动员在其从事运动项目中的表现产生的影响。同时，要定期对青少年运动员的个体成熟度进行评估，以便对照年龄和成熟度组别的基准，准确评价运动员的表现。这是因为在同一年龄组内，青少年的成熟度可能存在较大差异，如果仅依据年龄评估运动表现，可能会低估或高估运动员的实际能力。
- 研究展望：研究过程中发现，目前在成熟度阈值的界定和测试方法方面存在不一致的情况。例如，不同研究使用的 Mirwald 或 Khamis - Roche 方法在具体参数和计算方式上可能存在差异，这可能影响研究结果的准确性和可比性。因此，未来的研究需要对这些方面进行标准化，以提高研究质量，为青少年运动员的发展提供更可靠的依据。
