高个子人群的体态密码:180-195cm 男女体态特征研究

【字体: 时间:2025年03月26日 来源:BMC Musculoskeletal Disorders 2.2

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  为探究 180-195cm 男女体态特征,研究人员通过对 123 人研究,发现相关体态特征在 18 岁标准范围内,为体态研究提供参考。

  

高个子人群体态特征的探索之旅

在日常生活中,我们常常会注意到不同身高的人有着各异的体态。而正确的体态对于人体的运动和感觉功能至关重要,它就像身体这部精密机器正常运转的基石。当人们进行各种活动,如行走、跑步或者完成复杂的动作时,良好的体态能确保身体高效地运作,并且保持平衡。这背后,其实依赖于身体各个部分的协同合作,以及肌肉恰到好处的张力。肌肉张力既需要足够强大来对抗重力,又得保持一定的灵活度,以实现流畅、精准的动作。
然而,目前在体态研究领域,仍存在诸多未解之谜。虽然我们知道体态受多种因素影响,像遗传因素、中枢神经系统的状态等,但对于身高在 180 - 195cm 这个特定区间的男女,他们的体态特征究竟如何,却缺乏相关的研究报道。这就好比在一幅巨大的拼图中,这一块关键的拼图还缺失着。而定期评估体态对于临床诊断和治疗有着重要意义,早期发现体态异常并采取预防措施,能够显著改善患者的健康状况,避免一系列健康问题的产生。为了填补这一空白,来自波兰的研究人员开启了这项关于 “180 - 195cm 男女体态特征” 的研究,相关成果发表在《BMC Musculoskeletal Disorders》杂志上。
研究人员从波兰各地选取了 123 名身高在 180 - 195cm、年龄在 21 - 23 岁的志愿者作为研究对象。这些志愿者来自北方地区,在种族上具有同质性。研究人员将他们按照身高分为三个类别,分别是 180 - 185cm、186 - 189cm 以及 190cm 及以上。
在研究过程中,研究人员采用了光 grammetry(光测量法)这一关键技术。具体操作是,在受试者的身体上标记多个测量点,像 C7(第七颈椎棘突)、KP(胸椎后凸点)等。然后通过特定的设备,将带有严格参数的线条投射到受试者的背部,再利用镜头和光学系统接收并传输图像,最后借助数值算法处理图像,得到所研究区域的轮廓图,以此来获取各种描述体态的参数。之后,研究人员对这些数据进行描述性统计分析,包括计算均值、标准差、中位数等统计量。
研究结果显示,在身体质量和身高方面,不同身高类别的男性和女性呈现出一定的差异。例如,男性在三个身高类别中的平均体重分别为 80.92kg、85.9kg 和 92.83kg,女性则分别为 81.45kg、86.3kg 和 93.9kg;男性的平均身高分别为 182.17cm、186.4cm 和 192.58cm,女性分别为 181.6cm、186.1cm 和 191.3cm 。
在体态特征方面,研究人员发现,无论是男性还是女性,其胸椎后凸角、腰椎前凸角以及矢状面内的 Alpha、Beta 和 Gamma 角的平均值,都处于 Mrozkowiak 之前研究确定的 18 岁人群的正常范围上下限之间。同时,在冠状面和矢状面的轴向运动系统不对称性、骨盆不对称性、腰三角的高度和宽度、肩胛骨和肩部在冠状面和横断面的不对称性等方面,测量值也都在正常范围的上下限之内。
此外,研究还观察到一些有趣的趋势。比如,随着身高的增加,部分体态特征的不对称性有所变化。在男性中,骨盆在冠状面的不对称性(KNM-、KNM)以及肩部、肩胛骨等部位在冠状面和横断面的不对称性会随着身高增加而增加;在女性中,躯干在矢状面的不对称性在 180 - 185cm 身高类别中最大,而骨盆在横断面的不对称性(KSM-、KSM)则随着身高增加而增加 。
研究结论表明,这 123 人的研究样本在身体结构、体态、身体活动和生活方式等方面经过严格筛选,具有代表性。这意味着研究结果能够反映这一身高区间男女的体态特征。同时,研究中所测量的体态特征值均在 18 岁人群的正常范围内,且在评估不对称性以及脊柱矢状面曲率的角度和线性值时,发现研究群体的体态具有线性特征,即身体各部分在空间中的排列较为有序。
这项研究的意义重大。它为体态研究领域提供了新的参考依据,填补了 180 - 195cm 身高区间男女体态研究的空白。基于这些研究成果,可以进一步开发教育和预防项目,帮助不同年龄段的人群保持正确的体态。例如,在学校教育中,可以教导学生正确的坐姿;在工作场所,纠正员工的不良姿势;在体育锻炼方面,制定有助于强化体态肌肉的运动计划。这些措施都有助于提高人们的健康水平和生活质量。未来,相关研究可以在此基础上进一步拓展,探索更多影响体态的因素,以及如何更有效地改善体态异常问题。
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