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在 IRONMAN? 铁人三项比赛中，各分项对完赛时间的影响尚不明确。研究人员分析 687,696 名年龄组运动员的比赛记录，发现骑行和跑步与完赛时间的相关性比游泳更强，且相关性随年龄增长而降低。该研究为运动员和教练规划训练提供了重要参考。
在体育界，铁人三项（Triathlon）作为一项极具挑战性的多运动项目，吸引着众多爱好者参与。其中，IRONMAN? 距离的比赛更是对选手体能和技能的巨大考验。然而，多年来，关于在 IRONMAN? 年龄组铁人三项比赛中，究竟哪个分项（游泳、骑行、跑步）对整体比赛完赛时间的预测性更强，一直存在争议。此前的研究多聚焦于精英铁人三项运动员，对于年龄组运动员的相关研究较少，且样本量有限，结论也不尽相同 。为了深入探究这一问题，来自瑞士圣加仑 Medbase St. Gallen Am Vadianplatz 等机构的 Beat Knechtle、David Valero 等研究人员展开了一项大规模研究。他们的研究成果发表在《Sports Medicine - Open》杂志上，为该领域带来了新的见解。
此次研究采用了多种技术方法。研究人员从官方 IRONMAN 网站下载了 2002 年至 2022 年期间成功完赛的非职业（年龄组）运动员的比赛数据，包括运动员性别、年龄、国籍以及各分项（游泳、骑行、跑步）和过渡阶段的用时、总完赛时间等。利用 Python 脚本进行数据收集，运用描述性统计、绘制图表、计算 Pearson 和 Spearman 相关性、构建普通最小二乘法（OLS）多元线性回归模型等方法，在 Jupyter notebook（Google Colab）中进行数据处理和统计分析，以探究各分项与完赛时间的关系 。
在研究结果部分，有以下重要发现：
- 运动员数量及时间趋势：2002 年至 2022 年，共有 687,696 名 IRONMAN? 年龄组铁人三项运动员完赛，其中男性 553,608 人，女性 134,088 人。男性参赛人数的增长幅度高于女性。平均完赛时间多年来保持稳定，而最佳完赛时间有所提升。
- 各分项与完赛时间的相关性：无论是男性还是女性年龄组运动员，骑行和跑步时间与总完赛时间的相关性都比游泳时间更强（女性：r = 0.88 和 r = 0.89；男性：r = 0.89 和 r = 0.90）。这表明在预测完赛时间方面，骑行和跑步的作用更为显著。
- 相关性随年龄的变化：随着年龄的增长，各分项与完赛时间的相关系数均有所下降，且游泳时间与完赛时间的相关性下降更为明显。这一变化趋势与铁人三项运动员的年龄相关性能下降趋势相契合，在 30 - 35 岁左右，相关系数开始下降。
- 性别差异：男性年龄组运动员在所有分项和总完赛时间上都快于女性。但在游泳项目中，男女表现的相似性高于骑行和跑步项目，即女性在游泳项目上与男性的差距相对较小。
在研究结论和讨论部分，研究表明，在 IRONMAN? 年龄组铁人三项运动员中，骑行和跑步对整体比赛完赛时间的预测性比游泳更强。这一发现为运动员和教练制定训练计划提供了重要依据，他们可以更加注重骑行和跑步训练，合理分配训练时间和精力。同时，研究还指出了不同年龄阶段各分项对完赛时间影响的变化，以及性别差异在各分项中的表现。这些信息有助于运动员更好地了解自己在不同项目中的优势和劣势，根据年龄和性别特点进行针对性训练，提高比赛成绩。此外，研究也存在一定局限性，如未考虑赛前准备、训练、营养以及过度使用损伤导致的退赛等因素，未来研究可在此基础上进一步完善。总的来说，该研究为 IRONMAN? 年龄组铁人三项运动员的训练和比赛策略制定提供了有价值的参考，推动了铁人三项运动领域的研究发展。
