社区连接计划(CCP)对改善南澳大利亚居民生活质量与孤独感的实证研究：一项基于社区的干预试点

编辑推荐：针对孤独感与生活质量(QoL)这一公共卫生难题，南澳大利亚研究团队通过社区连接计划(CCP)干预试点，采用单组前后测设计评估195名参与者的AQoL-6D和CtELT量表数据。结果显示参与者QoL提升9分(d=0.62)，孤独感降低2.3分(d=0.90)，证实社区干预可有效改善社会连接与心理健康维度，为公共卫生政策提供新证据。

　　孤独感如同无形的流行病，正侵蚀着现代社会的公共健康。世界卫生组织数据显示，欧洲成年人孤独感发生率高达24%，而COVID-19疫情期间全球严重孤独感比例升至21%。这种"社会关系需求未满足"的 distressing feeling 不仅降低生活质量(QoL)，更与死亡率升高直接相关。尽管学界公认增强社区连接是改善QoL的关键，但能同时解决孤独感与QoL的实证研究仍属凤毛麟角。在此背景下，南澳大利亚Flinders大学Svetlana Bogomolova团队联合40家社区组织，开展了一项开创性的社区连接计划(CCP)试点研究。

研究采用单组前后测设计，通过标准化的Assessment of Quality of Life-6 dimensions(AQoL-6D)量表和Campaign to End Loneliness Tool(CtELT)三项目表，对195名18-69岁参与者进行系统评估。样本中73%存在心理健康问题，62%患有残疾，87%处于经济弱势，完美体现了该计划"无错门"政策覆盖的脆弱群体特征。

结果部分显示，在平均18周的干预后，AQoL-6D总分从57显著提升至66(p<0.05)，其中心理健康维度改善幅度最大(d=0.8)，印证了CCP对心理社会维度的突出效果。CtELT测量的孤独感总分从6.7降至4.4(p<0.05)，"人际关系满意度"项目改善最显著(d=0.75)。值得注意的是，尽管参与者QoL提升明显，其66分的后测均值仍低于澳大利亚常模84分，提示需要更长期的社区支持。

这项发表在《BMC Psychology》的研究具有三重突破：首次在澳大利亚验证社区干预对QoL和孤独感的双重改善效果；开发了适用于复杂脆弱群体的"在地化-个性化"干预模式；为政策制定者提供了可量化的效果指标(d=0.62-0.90)。正如研究者强调，当73%参与者存在心理健康问题时，通过社区连接获得的"心理弹性缓冲"可能比传统医疗干预更具成本效益。该成果不仅为南澳大利亚公共卫生实践提供模板，更对全球应对孤独危机具有启示意义——真正的治愈或许就藏在社区咖啡桌的欢声笑语中。