编辑推荐：
为填补青春期具身化（embodiment）、身份认同和饮食行为关系研究的空白，研究人员开展了一项三波纵向研究。结果显示，具身化正向预测身份整合（identity synthesis）和饮食能力，负向预测身份困惑（identity confusion）和饮食失调症状。该研究对科研和临床实践意义重大。
在青春期，身体的快速变化就像一场 “成长风暴”，不仅带来了身高、体型的改变，还在青少年的内心掀起了层层波澜。他们开始格外关注自己的身体，身体满意度的高低，会像晴雨表一样影响着他们的情绪和心理健康。以往的研究已经揭示了身体（不）满意度与青少年幸福感之间有着千丝万缕的联系，可对于 “具身化”（embodiment，指超越外表去感受和体验身体）这一更为整体的概念与幸福感的关联，却知之甚少。而且，虽然身体（不）满意度与身份形成、饮食失调的关系已被部分研究，但具身化与这些方面在青春期的联系，还缺乏实证纵向研究。正是为了填补这些研究空白，来自国外的研究人员开展了一项意义非凡的研究，相关成果发表在《Body Image》上。
这项研究的意义不可小觑。青春期是一个人成长的关键时期，在这个阶段，青少年的身心都在经历着巨大的变化。了解具身化与身份认同、饮食行为之间的关系，不仅有助于深入理解青少年的心理发展过程，还能为预防和干预青少年心理问题、饮食失调等提供重要依据，对提升青少年的整体幸福感有着深远的影响 。
研究人员为开展此项研究，采用了三波纵向数据收集（T1、T2、T3）的方法。研究样本为 923 名学生（59.6% 为女性），平均年龄 16.19 岁（SD = 1.31，年龄范围 13 - 21 岁），收集了他们的年龄、性别、调整后的身体质量指数（BMI）等基线数据 。
研究结果
- 具身化与身份认同、饮食行为的相互影响：通过交叉滞后分析（cross-lagged analyses）发现，随着时间推移，具身化正向预测身份整合（identity synthesis，指个体形成稳定、连贯的自我认知，明确生活目标、价值观和理想）和饮食能力（eating competence，包括对饮食有积极态度、能享受多种食物、合理控制食量、管理饮食环境等）；具身化负向预测身份困惑（identity confusion，指个体在生活中尚未找到明确方向，对自我认知模糊）和饮食失调症状（eating disorder symptoms，如限制性饮食、暴饮暴食和催吐等），且部分关联是双向的。这意味着良好的具身化体验有助于青少年形成清晰的自我认知和健康的饮食模式，反之亦然。
- 具身化的发展轨迹：运用潜增长曲线模型（latent growth curve modeling）表明，具身化在整个青春期和成年早期呈上升趋势。进一步通过潜类别增长分析（latent class growth analysis）发现，存在四种具身化轨迹类别，即高具身化、中等具身化、低具身化和问题具身化。这说明不同青少年的具身化发展存在个体差异。
- 具身化轨迹类别与身份认同、饮食行为的差异：多组潜增长曲线模型（multigroup latent growth curve modeling）分析显示，不同具身化轨迹类别在身份认同功能、饮食失调症状和饮食能力方面存在显著差异。高具身化轨迹类别的个体，在身份整合和饮食能力上表现更好，身份困惑和饮食失调症状更少；而低具身化轨迹类别的个体则相反。
研究结论和讨论
本研究通过实证纵向研究，揭示了青春期具身化与身份认同、饮食行为之间的复杂关系。具身化在青少年成长过程中起着重要作用，它不仅影响着青少年对自我的认知和塑造，还与他们的饮食健康密切相关。而且，不同的具身化发展轨迹会导致个体在身份认同和饮食行为方面出现不同的发展路径。
这一研究成果为相关领域的研究提供了新的视角和实证依据。在未来的研究中，可以进一步探讨如何通过干预提升青少年的具身化体验，从而促进他们的身份认同健康发展，预防饮食失调问题。在临床实践中，医生和心理治疗师也可以根据这些研究结果，更有针对性地为青少年提供心理健康和饮食健康方面的指导和帮助，助力青少年在成长的道路上更加健康、自信地前行。
