促进健康衰老的关键生物学机制

《Aging Cell》The 15-Year Survival Advantage: Immune Resilience as a Salutogenic Force in Healthy Aging

发表在《衰老细胞》杂志上的一项研究发现，免疫弹性是健康发生的关键驱动因素，这是促进健康和幸福的积极过程。

　　

发表在《衰老细胞》（Aging Cell）杂志上的一项研究发现，免疫弹性是健康生成的关键驱动因素——促进健康和幸福的积极过程。

通过分析来自不同生命阶段的17,500个人的数据，研究人员发现了涉及TCF7的免疫弹性在促进健康衰老和长寿方面的重要性，TCF7是维持免疫细胞再生潜力所必需的基因。

研究表明，免疫弹性对抗衰老和死亡的三个主要因素：慢性炎症、免疫系统衰退（免疫衰老）和细胞死亡。这种保护机制减轻了生物老化过程，并赋予生存优势。例如，在40岁时，免疫弹性较差的人面临的死亡风险高出9.7倍-相当于免疫弹性最佳的55.5岁的人的风险，导致15.5年的生存差距。

保持最佳的免疫弹性可以在任何年龄保持年轻的免疫特征；加强疫苗反应；并显著减少心血管疾病、阿尔茨海默病和严重感染的负担。中年（40-70岁）是长寿的关键窗口期，在此期间，免疫弹性使死亡率降低了69%。然而，70岁以后，适应力组和非适应力组的死亡率趋于一致，这表明寿命延长存在生物学限制。这些发现强调了早期中年干预对增强免疫弹性以最大限度地延长健康寿命的重要性。

“虽然大多数衰老研究都集中在疾病机制和衰老生物学上，但我们的工作强调了免疫弹性如何维持健康生成——积极促进健康，”德克萨斯大学圣安东尼奥分校健康中心和南德克萨斯退伍军人医疗保健系统的资深作者苏尼尔·K·阿胡贾医学博士说。“这为提高终身健康的策略开辟了新的途径。”