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为探究孤独取向在青少年睡眠问题、孤独强度与拒学之间的作用，研究人员开发孤独取向测试（LOT）展开研究。结果发现睡眠问题与拒学、缺勤相关，孤独取向影响睡眠状况。这有助于深入理解三者关系，为干预提供方向。
在当今社会，孤独如同一个隐匿的 “幽灵”，悄然在人群中蔓延，尤其在青少年群体中引发了诸多令人担忧的问题。近年来，孤独已成为全球关注的焦点，美国约 50% 的人、英国 68% 的人都曾有过孤独的感受，而 18 - 22 岁的年轻人更是孤独的 “易感人群”。孤独不仅会影响青少年的心理健康，还与睡眠问题、学业不佳以及拒学现象紧密相连。例如，在日本，若学生每年旷课超过 30 天（排除因病或经济困难缺勤）就被认定为拒学，这不仅会阻碍他们未来的就业机会和社会自主性，还可能加剧成年后的孤独感。尽管有一些旨在减轻孤独感的疗法，但效果并不稳定。同时，孤独本身也有积极的一面，从进化角度看，它类似于饥饿、口渴和疼痛，适度的孤独能激发人们重新建立社交联系。然而，目前尚不清楚哪些人在应对孤独时存在问题，以及孤独取向（人们对孤独的认知和态度）在其中发挥着怎样的作用。
为了揭开这些谜团，东京家政大学（Tokyo Kasei University）的研究人员 Isa Okajima 和前桥市筑田小学的 Setoka Hiruma 展开了一项深入研究，相关成果发表在《Sleep and Biological Rhythms》杂志上。
研究人员采用了多种技术方法。首先，为评估孤独取向，他们运用语义差异法开发了孤独取向测试（Loneliness Orientation Test，LOT）。同时，使用三项目孤独量表（Three-Item Loneliness Scale，TILS）测量孤独强度，雅典失眠量表（Athens Insomnia Scale，AIS）评估失眠严重程度，睡眠债务指数（Sleep Debt Index，SDI）衡量睡眠债务情况，昼夜能量量表（Circadian Energy Scale，CIRENS）测定昼夜类型（即对早晨或晚上的偏好），以及用学校回避感量表（Feeling of School-Avoidance Scale，FSAS）测量对上学的态度，并统计学生的缺勤天数。此外，研究人员通过探索性因子分析（EFA）和验证性因子分析（CFA）评估 LOT 的结构效度，运用相关性分析、回归分析以及层次聚类分析（CA）等方法探究各因素之间的关系。研究样本来自东京公立和私立高中的 168 名学生，最终对 128 名符合条件的学生数据进行分析。
在研究结果方面：
- LOT 的因子结构：EFA 和平行分析证实 LOT 为单因子结构，内部一致性较高。CFA 结果显示单因子结构模型拟合良好。且 LOT 与孤独强度（TILS）无关，孤独取向相关变量和孤独强度相关变量存在差异，孤独强度与失眠症状和学校回避感有关，孤独取向则与睡眠债务相关。
- 睡眠问题的影响：回归分析表明，失眠和孤独感与学校回避感相关，学校回避感、睡眠债务和昼夜类型与缺勤天数有关。不同类型的睡眠问题对情绪恶化和缺勤天数的影响不同，睡眠债务和昼夜类型有直接影响，失眠通过影响拒学情绪产生间接影响。
- 孤独的聚类分析及量表比较：CA 结果显示，近一半青少年感到孤独，四分之一的年轻人对孤独持积极态度。孤独 - 负向取向组（LN）比孤独 - 正向取向组（LP）的睡眠债务和夜间型昼夜偏好更明显，但两组在拒学感受和缺勤天数上无显著差异。
研究结论和讨论部分指出，本研究首次将孤独取向概念引入孤独研究领域，开发的 LOT 为研究孤独的两面性提供了新工具。研究发现不同睡眠问题与拒学和缺勤相关，孤独取向会影响睡眠状况，即使孤独感强烈，积极的孤独取向也可能减轻睡眠问题。不过，该研究也存在一些局限性，如样本量相对较小、样本局限于高中生且仅包含能上学的学生、睡眠与孤独强度 / 取向之间的因果关系及混杂因素尚不明确等。未来研究需扩大样本范围，涵盖初中到大学生，还应关注未上学学生中睡眠问题与孤独强度 / 取向的关系，进一步探索孤独取向与自我实现因素之间的联系，以及在其他年龄群体中孤独强度和取向的影响，为深入理解孤独现象、改善青少年心理健康和预防拒学行为提供更多依据。
