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排球运动广受欢迎，但运动员下肢受伤风险高。研究人员开展 “Association between pre - season lower limb interlimb asymmetry and non - contact lower limb injuries in elite male volleyball players” 研究，发现 SCMJ、膝伸肌力量和 T 检验表现的不对称是受伤危险因素，有助于制定预防策略。
排球，这项风靡全球的运动，吸引着无数爱好者投身其中。在赛场上，运动员们一次次高高跃起、快速变向，展现着运动的激情与魅力。然而，在这精彩的背后，却隐藏着一个不容忽视的问题 —— 排球运动员下肢受伤的风险极高。以往的研究虽然对上肢不对称有所关注，但对于下肢不对称与非接触性损伤风险之间的关系，却缺乏深入且一致的研究。有的研究结果甚至相互矛盾，这让人们对下肢不对称在排球运动中的影响感到困惑。为了揭开这一谜团，首都体育学院和北京体育大学的研究人员展开了一项极具意义的研究。他们的研究成果发表在《Scientific Reports》上，为排球运动领域带来了新的曙光。
研究人员采用前瞻性队列研究设计，招募了 31 名精英男排运动员。在研究过程中，运用了多种关键技术方法。首先是测试评估技术，通过单腿深蹲跳（SSJ）、单腿反向跳（SCMJ）、单腿下落跳（SDJ）评估下肢力量；利用 T 检验和 Pro 检验衡量变向能力；借助等速测试测量膝伸肌和屈肌的向心、离心力量。其次是数据收集与分析技术，对运动员进行 8 个月的随访，详细记录非接触性下肢损伤情况，运用多种统计分析方法探究下肢不对称与损伤之间的关系。
研究结果令人瞩目。在 8 个月的随访中，13 名运动员遭遇非接触性下肢损伤。研究发现，不同测试中下肢不对称程度各异，等速力量评估显示差异最为显著，单腿垂直跳的肢体不平衡程度高于变向测试。具体来看，膝伸肌向心标准化峰值扭矩、T 检验表现和单腿反向跳的不对称性增加，与非接触性损伤的高发生率显著相关。进一步的逻辑回归分析表明，膝伸肌向心标准化峰值扭矩不对称（OR 1.64 [95% CI 1.14–2.37]；P<0.01）、SCMJ 高度不对称（OR 1.18 [95% CI 1.01–1.34]；P<0.05）和 T 检验表现不对称（OR 1.41 [95% CI 1.07–1.85]；P<0.05）是重要的危险因素。
在讨论部分，研究人员深入剖析了这些结果的意义。此次研究首次明确了 T 检验不对称与非接触性下肢损伤风险之间的显著关联。研究结果表明，下肢功能不对称与排球运动员的运动损伤密切相关，不对称超过 10 - 15% 会增加受伤风险。这一发现为排球运动的损伤预防提供了关键线索。通过针对性的神经肌肉训练、双侧力量平衡训练和离心控制练习，有望降低精英排球运动员的受伤易感性。同时，研究人员也指出了研究存在的局限性，如仅针对男性排球运动员，难以区分强弱腿受伤情况，且未考虑暴露时间的影响。不过，这并不影响研究成果的价值，未来的研究可以在此基础上进一步拓展。
总的来说，这项研究明确了赛季前下肢不对称与精英男排运动员非接触性下肢损伤之间的显著关联，为运动损伤预防领域开辟了新的方向。研究结果提示，将下肢不对称评估纳入常规运动筛查意义重大，这有助于早期发现潜在风险，并进行有针对性的干预，从而降低运动员受伤的可能性。这不仅能提高排球运动员的运动表现，保障他们的运动安全，还为其他体育项目在预防运动损伤方面提供了宝贵的参考，推动整个体育界更加重视运动安全问题，促进体育事业的健康发展。
