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本文聚焦波兰青少年，探究感恩干预对其网络攻击行为的影响。研究发现，该干预能降低总体网络攻击，尤其是厌恶控制型攻击，但会增加冲动性欲望攻击。性别和感恩倾向影响干预效果，女孩及低感恩水平者受益更多。这为预防青少年网络攻击提供了重要参考。
引言
网络攻击行为是一种复杂的多类型适应不良行为，对青少年的发展具有严重影响，如导致抑郁、焦虑等心理健康问题。目前，关于青少年网络攻击行为与感恩关系的研究较少，且以往研究多聚焦感恩特质对整体网络攻击的影响，对其不同类型攻击的研究有限。本研究旨在探讨课堂感恩诱导（Classroom gratitude induction，CGI）对青少年网络攻击行为的影响，并关注性别和低感恩倾向等个人因素在其中的作用。
青少年网络攻击行为
青少年网络攻击行为在性别上存在显著差异。男孩通常更倾向于直接、公开的攻击方式，如威胁和侮辱，这可能与传统的男性气质和主导观念有关；女孩则更多地参与关系型网络攻击，如传播谣言或社会排斥，这与其对社会联系和关系的重视有关。同时，研究表明男孩参与网络攻击行为的比例通常高于女孩，但女孩在遭受同伴拒绝或忽视时，也可能通过网络攻击来表达愤怒和无助。此外，性别在情绪调节策略上也存在差异，女孩更倾向于使用认知重评，而男孩则更多地使用表达抑制，这与他们在网络攻击行为中的表现密切相关。
感恩对网络攻击行为的影响
感恩被认为是一种保护因素，能够减轻网络攻击行为。它可以促进情绪调节、培养同理心，并加强社会联系，从而减少愤怒、嫉妒等负面情绪，这些负面情绪正是网络攻击行为的关键驱动因素。在学校环境中，感恩的保护作用尤为显著，它可以增强青少年的心理幸福感，促进亲社会行为，减少网络攻击行为的发生。研究还发现，感恩与网络攻击行为之间的关系受到自我同情和道德脱离等因素的调节，感恩能够增强自我同情，进而减少道德脱离，从而降低攻击行为的发生概率。
感恩干预研究
过去的研究主要集中在成人或大学生群体中，探究感恩干预对改善心理状态的影响，如减少抑郁、焦虑，增加幸福感和社会功能等。在青少年群体中，感恩干预的研究相对较少，且多数干预聚焦于私人感恩表达，如感恩日记、感恩信件等。学者们通过多种方式在学校中诱导感恩，如感恩计数、感恩反思、感恩表达和感恩重新评价等。虽然一般认为感恩干预的推荐时长为至少两周，但短期干预也能产生显著效果。已有研究表明，感恩干预可以带来多种益处，如增强学校归属感、提高学业成绩、改善同伴和家庭关系等，但关于感恩干预与青少年攻击行为的实证研究仍然稀缺。
感恩体验的差异
感恩体验在不同性别、年龄和文化背景下存在差异。女性通常比男性更频繁、更强烈地体验感恩，且对感恩刺激更为敏感。在年龄方面，老年人更愿意体验感恩情绪并表达感激，但关于学龄儿童和青少年的研究结果并不一致。不同文化背景下，感恩体验也有所不同，集体主义文化背景下的个体往往比个人主义文化背景下的个体报告更高水平的感恩。此外，感恩还与个体的人际风格有关，更高自我关注和更自主的人际风格的人体验到的感恩较少。
研究方法
本研究采用两波纵向设计，选取了约 548 名 7 - 8 年级的波兰青少年作为研究对象。这些青少年来自城市和农村的小学，通过随机选择班级并将其分为干预组和对照组进行研究。干预组接受为期 7 天的课堂感恩干预（CGI），包括观看电影、讨论、感恩练习（如感恩计数、感恩日记）等活动；对照组则仅进行常规的心理评估。研究使用了网络攻击类型问卷（Cyber-aggression Types Questionnaire，CATQ）来测量网络攻击行为，该问卷包括厌恶冲动型、厌恶控制型、欲望冲动型和欲望控制型四种网络攻击类型；同时使用感恩问卷（Gratitude Questionnaire，GQ）来评估个体的感恩倾向，并收集了参与者的性别和年龄等人口统计学信息。在数据分析方面，研究使用了多种统计方法，如配对参数和非参数统计、t 检验、秩和检验、方差分析等，以检验干预效果以及性别和感恩倾向的影响。
研究结果
- 干预效果：CGI 干预显著降低了总体网络攻击水平（小效应量）和厌恶控制型网络攻击（大效应量），但略微增加了欲望冲动型网络攻击（小效应量）。与对照组相比，干预组青少年的网络攻击行为显著减少。
- 性别差异：干预前，男孩和女孩在大多数网络攻击因素上差异不显著，但男孩在欲望控制型网络攻击上得分略高。干预后，女孩在所有检查的网络攻击特征上得分均显著低于男孩。女孩在干预后总体网络攻击得分以及厌恶冲动型和厌恶控制型网络攻击得分显著降低，而男孩则表现为厌恶冲动型网络攻击增加，厌恶控制型和欲望冲动型网络攻击减少，欲望控制型网络攻击和总体网络攻击得分与干预前相似。
- 感恩倾向差异：感恩干预后，不同感恩倾向的青少年在网络攻击总分及多种类型上存在显著差异。低感恩倾向的青少年网络攻击总分、厌恶冲动型和厌恶控制型网络攻击显著降低；中等感恩倾向的青少年网络攻击总分及厌恶控制型、欲望冲动型网络攻击得分较高；高感恩倾向的青少年仅厌恶冲动型网络攻击显著降低。
- 性别与感恩倾向的交互作用：重复测量方差分析（RM-ANOVA）显示，时间和性别在网络攻击总分及多种类型上存在显著交互作用；时间和感恩倾向在网络攻击总分及欲望冲动型网络攻击上存在显著交互作用。
讨论
- 干预效果分析：CGI 干预对减少厌恶控制型网络攻击有效，这可能是因为感恩干预增加了积极情绪和感恩倾向，使个体对他人更积极，对挑衅反应更弱。然而，CGI 干预对欲望冲动型网络攻击无效，这可能是由于这种攻击类型源于不良童年经历，是一种稳定的适应策略，短期感恩干预难以改变。此外，班级社会等级制度也可能影响干预效果，高权力个体参与感恩活动的积极性较低，感恩负债感较高。
- 性别差异分析：性别是影响 CGI 干预效果的重要因素。男孩网络攻击行为发生率较高，且 CGI 干预对男孩效果不佳，可能是因为男孩更倾向于直接攻击，且对感恩干预的接受度较低，更关注权力和支配地位，而 CGI 干预无法满足他们的这些需求。女孩则从 CGI 干预中受益更多，可能是因为她们更注重社会关系，感恩干预满足了她们吸引同学关注和获得认可的需求。
- 感恩倾向差异分析：低感恩倾向的青少年在 CGI 干预后网络攻击行为显著减少，可能是因为干预激活了他们寻找高价值利益的过程，改变了他们的视角。中等感恩倾向的青少年在干预后网络攻击行为增加，这可能与感恩干预对减少反应性网络攻击更有效，而对欲望控制型网络攻击效果不佳有关。此外，干预的短期性、个体对感恩活动的参与度和期望、同理心水平以及感恩干预可能引发的负面情绪等因素，都可能影响干预效果。
研究局限性
- 干预效果的一致性问题：CGI 干预在不同参与者群体中的效果不一致，男孩和中等感恩倾向的学生未获得与其他群体相同的积极效果，部分类型的网络攻击行为甚至增加，这限制了干预的普遍性。
- 样本流失问题：实验过程中，实验组有 4.7% 的参与者从 Time 1 到 Time 2 出现流失，这可能影响研究结果的准确性。
- 干预时长问题：干预仅持续一周，可能无法产生持久的行为改变，长期干预可能会有更显著的效果。
- 数据收集问题：研究主要依赖自我报告数据，可能存在社会期望偏差或不准确的自我评估，未来研究应纳入更多客观测量方法。
- 研究范围问题：研究仅在学校环境中测量结果，未考虑外部影响，且样本局限于波兰青少年，限制了研究结果的推广。
未来方向
- 延长干预时长：未来研究应考虑实施更长时间的感恩干预，并设置后续活动或强化课程，以促进参与者行为和态度的持久改变。
- 采用混合方法：综合运用言语、具体、关联和终结性等多种感恩诱导方式，提高干预效果。
- 考虑性别差异：根据不同性别的需求、动机和社会动态，设计更个性化的干预活动。
- 扩大样本范围：纳入不同文化、社会经济和地理背景的参与者，以获得更具普遍性的研究结果。
- 研究长期结果：进行纵向研究，跟踪参与者的行为变化，以确定感恩干预的长期效果。
结论
感恩干预在减少青少年网络攻击行为方面具有一定潜力，但效果受到性别和参与者初始感恩水平等多种因素的影响。干预成功降低了厌恶控制型网络攻击，但在某些情况下增加了冲动性欲望攻击。这表明使用感恩作为预防策略具有复杂性，需要根据目标群体的具体需求和特征进行调整。在预防青少年网络攻击行为的工作中，感恩应与其他情绪调节策略和教育项目相结合，形成更全面的方法，同时考虑到影响青少年行为的各种因素，以实现更有效的干预效果。
