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新冠疫情期间，社交媒体使用剧增，其对心理健康的影响备受关注。研究人员以艾因夏姆斯大学员工为对象，开展关于社交媒体使用频率、时长与抑郁、焦虑症状关系的研究。结果显示二者存在关联，这为防控疫情下心理健康问题提供依据。
2019 年 12 月，新冠病毒（COVID-19）在中国武汉首次被发现，随后迅速在全球蔓延。2020 年 2 月 14 日，埃及官方报告首例确诊病例，疫情的爆发给人们的生活带来了巨大冲击。除了对身体健康的威胁，疫情期间人们的心理健康也受到了极大挑战。为了防控疫情，各国纷纷采取封锁和社交隔离措施，人们的社交活动受限，心理压力增大。在此背景下，社交媒体成为人们获取信息、保持社交联系的重要渠道，但过度使用社交媒体可能带来负面影响。此前已有研究表明，过度使用社交媒体与心理健康恶化有关，但在东地中海地区，针对员工群体中社交媒体使用频率和时长与抑郁、焦虑关系的研究较少。
为了解决这一问题，艾因夏姆斯大学（Ain Shams University）的研究人员 Ghada O. Wassif、Mohamed Y. El-Awady 等人开展了一项研究。研究旨在探讨新冠疫情期间，艾因夏姆斯大学员工使用社交媒体的频率和时长与抑郁、焦虑水平之间的关系。该研究成果发表在《Journal of the Egyptian Public Health Association》上。
研究人员采用了分层随机抽样的方法，选取了 405 名员工作为研究对象。在研究工具上，使用了包含社会人口学信息、社交媒体使用频率和时长，以及采用广泛性焦虑障碍 7 项量表（Generalized Anxiety Disorder-7，GAD-7）和患者健康问卷 9 项量表（Patient Health Questionnaire-9，PHQ-9）评估焦虑和抑郁水平的标准化自填式问卷。数据分析时，运用 IBM SPSS 26.0 软件进行描述性统计、卡方检验、Fisher 精确检验和多线性回归分析等方法。
研究结果如下：
- 研究对象特征：参与研究的员工中，年龄在 31 - 40 岁和 41 - 50 岁的占比超过四分之一，男女比例接近。大部分员工（77%）拥有大学学历，超三分之二（68.9%）已婚，超过三分之一（35.6%）患有慢性疾病，38.3% 的人曾感染过新冠病毒。
- 信息获取与社交媒体使用情况：社交媒体平台如 Facebook 和 WhatsApp 是员工获取新冠疫情信息的主要来源（78.8%），其次是官方网站（56.0%）和电视节目（50.4%）。近四分之三（74.1%）的员工每天至少使用社交媒体 3 次，47.7% 的员工每天花费 2 - 3 小时在社交媒体上，23.2% 的员工每天使用超过 4 小时。
- 社交媒体使用与焦虑、抑郁的关系：社交媒体使用频率和时长与焦虑、抑郁水平呈显著正相关。使用社交媒体超过 6 次 / 天的员工中，41.6% 有严重焦虑症状；使用时长超 4 小时 / 天的员工中，24.5% 有严重焦虑症状。同样，使用社交媒体超过 6 次 / 天的员工中，40.7% 有严重抑郁症状；使用时长超 4 小时 / 天的员工中，41.5% 有严重抑郁症状。多线性回归分析表明，年龄、性别和社交媒体使用时长是焦虑（GAD-7）和抑郁（PHQ-9）得分的重要预测因素，其中社交媒体使用时长的影响最为显著。
研究结论显示，新冠疫情期间，艾因夏姆斯大学员工频繁接触与疫情相关的社交媒体信息，与抑郁和焦虑症状之间存在密切关联。这种关联呈现出剂量 - 反应关系，即社交媒体使用频率和时长增加，员工的心理健康问题愈发严重。这一研究强调了在工作场所提高心理健康意识、推广合理使用社交媒体的重要性。企业和组织应制定相应策略，如实施心理健康项目、鼓励数字化健康策略、提供心理支持服务等，以减轻过度使用社交媒体对员工心理健康的负面影响。
综上所述，该研究为深入了解疫情期间社交媒体使用对心理健康的影响提供了重要依据，对制定相关干预措施具有重要的指导意义，有助于在疫情背景下更好地维护员工的心理健康。
