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随着老龄化加剧，多种慢性病患病率上升，给公共卫生带来挑战。高血压常与其他慢性病并存，身体活动（PA）虽与慢性病防治有关，但相关研究较少。研究人员利用韩国国民健康与营养检查调查数据，分析发现 PA 不足人群慢性病与高血压共病更明显。该研究为公共卫生干预提供依据。
在人口老龄化的大背景下，多种慢性病如潮水般涌来，成为全球公共卫生领域的棘手难题。想象一下，一个庞大的老年群体，越来越多的人同时被多种慢性病缠身，不仅个人健康每况愈下，家庭的医疗负担也日益沉重，社会的医疗资源更是面临巨大压力。其中，高血压作为最常见的慢性病之一，就像一个 “隐匿的杀手”，常常与糖尿病、肥胖、血脂异常等其他慢性病狼狈为奸，严重威胁着人们的健康。
大家都知道，保持身体活动对健康有益，可到底不同的身体活动行为和高血压合并其他慢性病之间有怎样的关系呢？这个问题就像一团迷雾，一直没有得到清晰的解答。为了驱散这团迷雾，来自广州工商学院体育科学系和韩国江南大学人文学院的研究人员 Yingcheng Huang 和 Daeyeon Lee 展开了深入研究，相关成果发表在《BMC Public Health》上。
这项研究就像是一场寻找健康密码的探秘之旅。研究人员从 2016 - 2021 年韩国国民健康与营养检查调查（KNHANES）中获取了宝贵的数据，21043 名 45 岁及以上的参与者成为了此次研究的 “主角”。研究人员详细记录了他们的身体活动情况、是否患有高血压以及其他 25 种慢性病等信息。为了深入分析这些复杂的数据，研究人员采用了两种关键技术方法：一是统计分析，利用 IBM SPSS Statistics 26.0 软件，就像拿着一个精密的 “数据显微镜”，仔细查看不同组之间的差异；二是关联规则分析，借助 IBM SPSS Modeler 18.0 软件，挖掘出多种慢性病之间隐藏的复杂关系，这种方法可不依赖传统回归分析的那些严格假设，能发现一些意想不到的规律。
在研究结果部分，首先是参与者的基本情况。研究发现，身体活动活跃和不活跃的两组人群有着明显差异。不活跃的人年龄更大，女性比例更高，家庭收入和教育水平较低，而且高血压患病率更高，患慢性病的平均数量也更多。这就像是一组危险信号，提醒着人们身体活动不足可能带来的健康隐患。
接着是慢性病的患病率。在所有参与者中，高血压患病率高达 45.2%，妥妥地成为最常见的慢性病。在高血压患者中，血脂异常、肥胖、糖尿病和关节炎的患病率也相当高。这表明高血压患者就像一个 “慢性病易感体”，更容易被其他慢性病盯上。
然后是关联规则分析结果。研究人员把参与者分成 “身体活动活跃” 和 “身体活动不活跃” 两个小组分别分析。在活跃小组中，共发现 17 条关联规则，糖尿病、血脂异常和肥胖是最常出现的与高血压相关的慢性病。而在不活跃小组中，发现了 25 条关联规则，糖尿病、肥胖和血脂异常同样频繁出现，而且这个小组中规则的置信度普遍更高。这就好比在不活跃小组中，慢性病和高血压之间的 “联系纽带” 更紧密，它们更容易一起出现。
进一步比较还发现，有 9 种慢性病与高血压关系密切，包括糖尿病、肥胖、血脂异常等。而且，不活跃小组中中风、心血管疾病和关节炎等慢性病的出现频率相对增加得最多。这说明身体活动不足就像一个 “帮凶”，让高血压和这些严重慢性病之间的关系变得更加紧密。
从研究结论和讨论来看，这次研究意义重大。虽然韩国在高血压治疗方面已经取得了一些成绩，但在预防上仍有很大的提升空间。通过倡导健康的生活方式，比如增加身体活动、保持健康体重、均衡饮食等，以及定期监测代谢指标，能有效降低高血压的发病率，减少其并发症。而且，充足的身体活动对预防高血压合并心血管疾病和中风等严重疾病效果显著。这就像是找到了一把打开健康大门的钥匙，只要鼓励人们积极行动起来，增加身体活动，就能在预防高血压及其并发症的道路上取得显著成效。不过，研究也存在一些局限性，比如关联规则分析只能发现相关性，不能确定因果关系，而且没有考虑到一些可能影响结果的混杂因素，研究结果也可能只适用于韩国人群。但这并不影响此次研究为后续的健康研究和公共卫生干预提供重要的参考方向，就像在黑暗中点亮了一盏明灯，为人们探索健康之路指引方向。
