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全球范围内，青年心理健康状况呈下降趋势。为探究新西兰年轻人心理健康受何影响，研究人员开展相关研究。经对 176 名年轻人的调查分析，发现四大主题影响其心理健康，该研究对干预青年心理健康意义重大。
在当今时代，青年心理健康问题愈发凸显，如同笼罩在年轻人头顶的阴霾，挥之不去。自 21 世纪起，全球青年心理健康状况持续下滑，这一现象引发了各界的广泛关注。众多研究聚焦于青年心理健康问题，试图揭开其背后的 “神秘面纱”。虽然人们对影响青年心理健康的因素有了一定了解，比如生物、心理和发育等方面的因素，但对于不断变化的社会决定因素在其中扮演的角色，仍知之甚少。
在新西兰（Aotearoa/NZ），青年心理健康问题同样严峻。新西兰社会政治环境与其他经合组织（OECD）国家有相似之处，但其青年群体具有高度多样性，包括毛利人（Māori）、欧洲移民后裔、太平洋岛民（Pasifika）以及其他国家的移民。不同种族青年的心理健康问题发生率存在差异，毛利人、太平洋岛民等少数族裔青年面临着更高的心理健康风险，这与他们长期遭受的社会经济剥夺、结构性和人际间的种族主义密切相关。
同时，以往研究多从宏观层面探讨社会决定因素对心理健康的影响，却很少从年轻人自身的视角出发。而年轻人的文化和生活经历独特，他们对社会现象的理解和感受往往被忽视。因此，为了更深入地了解青年心理健康问题，填补这一研究空白，来自新西兰奥克兰大学（The University of Auckland）Koi Tū：The Centre for Informed Futures 的研究人员 Jessica Stubbing、Kerry Gibson 等人开展了一项研究，旨在探究新西兰年轻人对影响其心理健康的社会决定因素的看法，研究成果发表在《BMC Public Health》上。
在这项研究中，研究人员采用了参与式研究方法。他们与年轻人组成的咨询委员会合作，精心设计了参与式研讨会流程。通过理论抽样，招募了 176 名年龄在 16 - 25 岁的年轻人，这些年轻人代表了新西兰社会的多样性，涵盖了不同种族、性别、性取向、是否有心理健康挑战经历等多个方面。他们来自奥克兰（Auckland）和北地（Northland）地区的城市和乡村，通过组织的直接沟通或社交媒体网络参与到研究中来。
研究过程中，研讨会设置了丰富多样的活动。先是进行个人调查，让年轻人在私密空间里分享自己的想法；接着开展 “焦点小组” 式讨论，激发思维碰撞；之后进行小组活动，如制作思维导图和数字地图，进一步梳理和深化观点；最后通过个人问卷调查，总结影响青年心理健康问题的主要因素。整个研讨会时长在两到三小时，讨论过程进行录音并转录，数字地图也被妥善保存。分析阶段，研究人员借助数字地图确定优先问题，再依据 Braun 和 Clarke 的反思性主题分析框架，对数据进行深入剖析，最终提炼出四个关键主题。
第一个主题是 “我们生活的世界”。年轻人普遍认为，当下世界充满政治、社会和经济问题，这给他们的心理健康带来了沉重打击。经济上，生活成本高、住房不稳定，让许多年轻人面临经济压力，对未来感到迷茫和焦虑。他们看到社会不平等现象，如殖民化对毛利人等群体的不利影响，即便自身有一定特权，也无法摆脱经济不确定性带来的困扰。同时，气候变化、全球战争等生存威胁，也让他们对未来感到悲观。例如，有的年轻人提到，想到要孩子就感到压力巨大，因为不确定未来的世界是否适合孩子成长。此外，社会中的歧视现象，如性别歧视、种族歧视，以及代际隔阂、社会极化等问题，都让年轻人感到无助和愤怒。社交媒体的出现，更是加剧了这些负面情绪，它让年轻人更频繁地接触到这些问题，从而产生恐慌感。
第二个主题是 “我们面临的压力”。在当前的世界环境下，年轻人承受着巨大的压力，主要来自学校和家庭对他们成功的期望。学校里，老师期望他们跟上学习进度、取得优异成绩，否则就警告会有不良后果，这使得 “成功” 成为衡量个人价值的标准，导致他们害怕失败。家庭方面，父母的期望也让年轻人不堪重负，尤其是移民家庭和太平洋岛民家庭的孩子，他们深知父母的牺牲，觉得有责任让父母骄傲。然而，这些压力往往忽略了年轻人面临的实际困难，如疫情期间在线学习的不便、童年创伤等。部分年轻人虽认为压力也有积极作用，如能促使自己成长，但总体而言，压力带来的疲惫感让他们渴望能有更多属于自己的 “空间” 和时间。
第三个主题是 “我们需要的联系”。社会联系对年轻人的心理健康至关重要，但他们在社交中也面临诸多挑战。友谊和同伴关系能带来支持和快乐，帮助他们缓解压力，但维持友谊并不容易。社交规范的压力、友谊中的冲突和变化，都可能导致心理问题。社交媒体在社交中既有利也有弊，它为年轻人提供了新的社交空间，便于他们建立和维护联系，但也让他们难以判断他人的真实意图，甚至产生孤立感。除了朋友，家庭关系同样重要，亲密的家庭关系能给予支持，但家庭冲突、经济压力以及代际之间的不理解，也会给年轻人带来困扰。此外，他们还渴望融入社区，找到归属感，高质量的社交关系对他们的心理健康有积极影响。
第四个主题是 “寻找我们的道路”。年轻人在形成和维护积极身份认同的过程中困难重重。他们意识到明确的身份认同有助于保护心理健康，但在现实中，身份认同的形成受到诸多因素限制。社会规则、他人的看法等，都让他们在探索自己的性取向、性别认同、文化或宗教认同等方面受到束缚。同时，社会中的歧视现象，如种族主义、性别歧视、恐同和恐跨等，也给他们的身份认同带来挑战。社交媒体虽提供了表达自我的平台，但也让他们陷入对自身身份的困惑，比如担心自己在网上塑造的形象与真实自我不符。然而，当他们与自己的身份认同以及相关社区建立联系时，又能从中获得归属感和力量。
研究结论表明，新西兰年轻人对影响自身心理健康的社会决定因素有着深刻的认识，这些因素相互交织，形成了复杂的网络。社会媒体并非独立影响心理健康，而是在其他因素的基础上起到了 “放大器” 的作用。该研究为后续研究指明了方向，未来研究可探索这些主题在全球不同背景下的差异，寻找更有效的预防和干预措施。这对于改善青年心理健康状况、制定针对性的政策和干预方案具有重要的指导意义，能帮助社会更好地理解和支持年轻人，助力他们在复杂的社会环境中保持良好的心理健康状态。
研究人员在开展研究时，主要运用了参与式研讨会、理论抽样、反思性主题分析等技术方法。通过参与式研讨会收集数据，理论抽样选取具有代表性的样本，反思性主题分析对数据进行深入剖析，从而得出研究结论。
