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这篇综述通过对 68 篇论文（218 个效应量）进行三级荟萃分析，发现社交媒体使用与自我客体化（SO）呈正相关（r = 0.207） 。年龄和社交媒体内容类型会影响该相关性，研究成果有助于制定干预措施，改善社交媒体对身体意象和心理健康的负面影响。
引言
近年来，社交媒体深刻改变了人们的交流和自我展现方式，在全球范围内广泛普及，半数以上的全球人口都在使用。人们在社交媒体上分享、上传、发布和浏览各类内容，还会精心编辑、筛选展示的图片或视频，以塑造理想的自我形象。
客体化理论指出，女性由于性客体化和性别社会化，常以身体和外貌来定义自己，进而产生自我客体化（Self-objectification，SO），即从外部观察者的视角审视自己的身体。SO 会导致对自身外貌的持续监控，引发一系列心理问题，如饮食失调、抑郁等。
已有研究发现，社交媒体的使用可能与 SO 有关。社交媒体上大量展示的理想化外貌内容，会让用户不自觉地将这些标准内化，进而对照自身，导致 SO。比如，在 Instagram 等平台上花费时间越多、使用越频繁，SO 程度可能越高。不过，目前关于社交媒体使用与 SO 之间的关系，研究结果并不一致，有的研究甚至得出了相反结论。而且，对于二者关系的潜在调节因素，如社交媒体使用类型、SO 测量方法、年龄、性别等，也没有定论，这些都有待进一步研究。
研究方法
本研究遵循 PRISMA（Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses）标准进行系统综述和荟萃分析，以确保研究的规范性和可靠性。
研究结果
此次荟萃分析纳入了 68 项研究的 218 个效应量，涉及 39798 名参与者。参与者的平均年龄约为 20.9 岁，年龄范围在 11.5 - 35.91 岁之间。其中，58.3% 的样本平均年龄在 18 - 25 岁，28.9% 的样本平均年龄小于 18 岁，12.7% 的样本平均年龄大于 25 岁。
研究发现，社交媒体使用与 SO 之间存在正相关关系，效应量为 r = 0.207，属于小到中等程度的关联。这意味着，总体而言，社交媒体使用越频繁，个体从外部视角审视自己的倾向就越强。
进一步的亚组分析表明，年龄和社交媒体内容类型是影响二者关系的重要因素。但研究设计、国家分组、性别、出版年份、社交媒体平台以及 SO 测量方法等因素，并不能解释各项研究之间观察到的异质性。
结论
本研究通过三级荟萃分析，定量整合了社交媒体使用与 SO 之间的关系，证实社交媒体使用可以预测 SO。年龄和社交媒体类型是影响二者关系强度的重要调节因素。这些研究结果为制定干预措施、媒体素养项目和相关政策提供了依据，有助于减轻社交媒体对自我认知和身体意象的负面影响，促进大众心理健康。
