探秘校园线性空间景观:解锁大学生身心健康的自然密码

【字体: 时间:2025年05月07日 来源:Journal of Health, Population and Nutrition 2.4

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  在现代社会,大学生面临诸多压力,心理健康问题凸显。研究人员开展 “不同线性空间景观对学生生理和心理影响” 的研究。结果显示,APS、GPS、WPS 能改善生理心理指标,GPS 效果最佳。该研究为优化校园景观设计提供依据。

  在竞争激烈的现代社会,大学生的压力如影随形。日常生活的琐碎、就业的严峻挑战,让他们时常陷入负面情绪的漩涡。世界卫生组织的数据令人揪心,年轻人中抑郁症的患病率不断攀升,中国也有相当比例的大学生被抑郁、焦虑等情绪困扰。疫情期间,大学生被困在宿舍,社交和娱乐活动受限,心理健康状况更是雪上加霜。
以往研究虽已证实绿色景观对身心健康有益,可对于校园中线性空间景观的研究却少之又少。校园里的线性空间,像蜿蜒的小径、长长的走廊,与学生的日常活动紧密相连,它们对学生身心健康究竟有何影响?这成了亟待解答的谜题。

为了揭开谜底,西安理工大学的研究人员踏上了探索之旅。他们精心挑选了西安理工大学临潼校区作为实验场地,这里植被覆盖率高达 66.5%,为研究提供了丰富多样的景观环境。研究人员招募了 200 名大学生参与实验,将他们随机分为五组,分别置身于林荫道通道空间(APS)、廊架通道空间(GPS)、滨水路通道空间(WPS)、车道通道空间(DPS)和室内走廊通道空间(IPS,作为对照组)。

在实验过程中,研究人员如同严谨的侦探,运用多种技术手段收集数据。他们使用生物反馈测量法,借助先进的电子仪器,精准捕捉参与者的生理信号。用血压计(Omron, HEM - 7136)测量收缩压(SBP)和舒张压(DBP) ,利用可穿戴心电图传感系统(Polar V 800)监测心率变异性(HRV)和心率(HR)。在心理指标评估方面,研究人员运用心理测试法,借助状态 - 特质焦虑问卷(STAI)、心境状态量表(POMS)和感知恢复量表(PRS),深入了解参与者的心理变化。

实验结果令人眼前一亮。从生理指标来看,学生们在游览 APS、GPS 和 WPS 后,SBP、DBP 和 HR 水平显著下降,而在 DPS 中 HR 却明显上升。这表明,不同的线性空间景观对学生的生理状态有着截然不同的影响。心理指标方面同样有惊喜发现,游览后学生在 POMS 中的愤怒 - 敌意(A - H)、疲劳 - 惯性(F - I)、紧张 - 焦虑(T - A)、困惑 - 迷茫(C - B)和抑郁 - 沮丧(D - D)等负面情绪得分显著降低,活力 - 活动(V - A)得分则明显升高。同时,STAI 得分降低,PRS 得分升高,意味着学生的焦虑水平下降,心理恢复程度提升。其中,GPS 带来的各项指标变化最为显著。

进一步分析发现,不同线性空间景观的恢复效果差异明显。GPS 凭借其茂密的植被营造出的私密、安全的微环境,恢复效果最佳;WPS 将水景和植物元素巧妙融合,带来开阔的视觉刺激,恢复效果也十分可观;APS 的半私密树木布局同样对学生的身心健康有益;而 DPS 单调的硬质景观则效果欠佳。

这项研究意义非凡。它首次深入探究了校园线性空间景观对学生身心健康的影响,为校园景观设计提供了宝贵的科学依据。研究结果提示校园管理者和景观设计师,在规划校园景观时,应更加重视线性空间景观的打造,尤其是 GPS 这类景观。通过合理设计和维护,增加植物多样性、优化空间布局,为学生创造一个既美观又能促进身心健康的校园环境。

不过,研究也存在一些局限性。比如,参与者仅在单一季节进行了短暂的游览,不同季节的环境变化对实验结果的影响尚不明确。而且,研究未考虑社会经济因素等混杂变量,生理指标的测量也较为单一。未来研究可从这些方面入手,进一步深入探索。

总的来说,此次研究在校园线性空间景观与学生身心健康关系的探索上迈出了重要一步,为后续研究指明了方向,有望推动校园景观设计朝着更有利于学生身心健康的方向发展。

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