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为探究心理社会应激与自主感（Sense of Agency，SoA）的潜在关系，研究人员开展相关研究。通过两项研究发现，心理社会应激诱导后，700ms 延迟下 SoA 有增加趋势。这为理解应激与 SoA 的关系提供新视角，对相关领域研究有重要意义。
在日常生活中，人们常常会有这样的体验：轻轻按下开关，灯光瞬间亮起，那一刻，我们能清晰地感受到自己对这一行为及其结果的掌控。这种对自身行为和结果的控制体验，被称为自主感（Sense of Agency，SoA）。自主感虽然在生活中无处不在，但它却十分微妙，常常在我们不经意间发挥作用，难以被直接察觉。
长期以来，应激与自主感之间的关系一直是科学界关注的焦点。应激作为人类生活中不可避免的一部分，对心理健康有着深远的影响。许多以控制感紊乱为特征的精神病理状况，都与应激密切相关。然而，目前关于应激与自主感之间的关系，科学界尚未达成共识。一些研究表明，应激可能会削弱自主感；而另一些研究则发现，应激对自主感并无显著影响。这种不一致的研究结果，使得应激与自主感之间的关系变得更加扑朔迷离，也凸显出进一步深入研究的必要性。
为了揭开这一神秘面纱，来自麦克马斯特大学（McMaster University）的研究人员开展了一项极具意义的研究。他们精心设计了两项实验，旨在深入探究急性心理社会应激与自主感之间的关系。在这两项研究中，研究人员分别采用了明确的自我报告测量方法（Study 1）和隐含的意向绑定（intentional binding，IB）测量方法（Study 2）来评估自主感。
研究人员巧妙地运用特里尔社会应激测试（Trier Social Stress Test，TSST）来诱导心理社会应激。在 TSST 中，参与者需要经历一场模拟的面试和困难的算术测试，在面对评估法官的压力下，他们的心理和生理都承受着巨大的挑战，从而有效地引发了应激反应。同时，研究人员还设计了一个安慰剂版本的 TSST，作为对照组，以确保实验结果的准确性。
在实验过程中，参与者需要完成一系列任务。在明确的自我报告测量实验（Study 1）中，参与者在看到固定十字时按下空格键，随后会听到一个延迟 100ms、400ms 或 700ms 的音调。之后，他们需要根据自己的感受，在李克特量表（Likert scale）上对自己引发声音的控制感进行评分。而在隐含的意向绑定测量实验（Study 2）中，参与者同样按下空格键，在听到音调后，需要估计按键与听到音调之间的时间间隔（以毫秒为单位）。
通过对实验数据的深入分析，研究人员发现了一些令人惊讶的结果。在 Study 1 中，虽然数据显示在应激条件下，700ms 延迟的结果中自主感有增加的趋势，但这一效应较为微弱，在经过多重比较校正后并不显著。而在 Study 2 中，研究人员观察到了更为明显的效应。在应激条件下，700ms 延迟的时间估计显著短于对照组，这表明应激使得参与者在 700ms 延迟时的自主感明显增强。这一结果在经过严格的统计检验后，具有高度的显著性。
这些研究结果具有重要的意义。它们为理解应激与自主感之间的关系提供了新的视角，揭示了心理社会应激在特定时间延迟下可能存在 “应激赋能自主感提升” 的效应。这一发现不仅有助于我们更好地理解人类在应激状态下的心理和行为机制，还为相关领域的研究提供了重要的参考。例如，在医学和航空等领域的高压力训练模拟中，合理设置 700ms 延迟的任务，可能有助于增强参与者的自主感，提升他们在高压力环境下的表现和应对能力。
为了开展这项研究，研究人员主要运用了以下关键技术方法：首先，采用特里尔社会应激测试（TSST）及其安慰剂版本，诱导和控制参与者的应激状态；其次，使用状态 - 特质焦虑量表（State-Trait Anxiety Inventory，STAI）来测量参与者的焦虑水平，以此评估应激诱导的有效性；最后，运用线性混合效应模型对实验数据进行分析，探究不同条件下自主感的变化情况。参与者主要来自麦克马斯特大学的本科心理学学生，确保了样本的同质性和研究结果的可靠性。
在研究结果部分，研究人员进行了详细的分析。在评估应激操纵的有效性方面，通过对 STAI 分数的分析发现，在应激条件下，参与者的 STAI 分数在实验前后有显著变化，而在对照组中则无明显变化，这表明 TSST 成功诱导了应激，而安慰剂版本的 TSST 有效地维持了中性情绪状态。
在探究应激对明确的 SoA 的影响时，发现延迟时间对参与者的自我报告 SoA 有显著影响，随着延迟时间的增加，SoA 评分总体呈下降趋势。虽然在应激条件下，700ms 延迟时 SoA 评分有增加趋势，但校正后不显著。
对于应激对隐含的 SoA 的影响，同样发现延迟时间是一个重要因素，参与者的时间估计随着延迟时间的增加而增加。此外，应激条件、时间和延迟之间存在显著的三向交互作用。在应激条件下，700ms 延迟的时间估计在实验前后有显著差异，表明应激显著增加了这一延迟下的 SoA。
在研究结论和讨论部分，研究人员指出，两项研究结果表明，心理社会应激在 700ms 行动 - 效果间隔下可能存在提升自主感的效应，这一效应可能与战斗或逃跑应激反应有关。然而，研究也存在一些局限性，例如无法完全排除效应是由一般时间感知而非自主感本身引起的；Study 1 的统计功效相对较低，可能影响了对较小效应量的检测；样本中女性占比较大，性别因素和应对策略的使用可能会对结果产生影响；研究仅使用了 TSST 诱导心理社会应激，不同形式的应激可能会产生不同的结果。
尽管如此，这项研究仍然为该领域的研究开辟了新的方向。它强调了时间因素在塑造与 SoA 和应激反应相关过程中的关键作用，为后续研究提供了重要的参考和启示。未来的研究可以进一步探索不同形式的应激对应激与 SoA 关系的影响，以及如何在临床和实际应用中更好地利用这些发现，改善人们在应激状态下的心理体验和行为表现。该研究成果发表在《Consciousness and Cognition》上，为该领域的学术研究做出了重要贡献，有望引发更多深入的探讨和研究。
