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为探究越南中学生体育活动（PA）水平的相关问题，研究人员对胡志明市 475 名 6 年级学生展开横断面研究。结果显示学生 PA 水平低且存在性别差异，BMI、心理社会因素和久坐行为影响 PA。该研究为提升青少年健康提供依据。
在当今社会，青少年的健康成长备受关注，而体育活动是其中至关重要的一环。大量研究表明，充足的体育活动对青少年益处多多，不仅能降低患非传染性疾病（NCDs）的风险，还能改善心血管健康、提升心理健康水平，甚至有助于提高学习成绩、减少压力以及增强社交互动能力。然而，现实却令人担忧，全球范围内，高达 80% 的青少年未能达到世界卫生组织（WHO）推荐的体育活动水平，即每周至少进行 60 分钟的中等至高强度体育活动。在越南，情况同样不容乐观，越南青少年的体育活动水平远低于全球平均水平，仅有 18.2% 的 13 - 15 岁学生和 21.3% 的 16 - 17 岁学生每天能进行充足的体育活动。
此前，多数体育活动相关研究集中在发达国家，在低收入和中等收入国家存在明显的研究空白。尽管有部分研究关注越南儿童的体育活动水平，但大多仅停留在患病率的调查上，对于影响体育活动参与的潜在因素缺乏深入探究，而且很少采用分层分析方法来考量人口统计学、心理社会和久坐行为等因素之间的复杂相互作用。
为了填补这些研究空白，来自胡志明市医药大学（University of Medicine and Pharmacy at Ho Chi Minh City）的研究人员 Tram T. N. Truong、Son Trung Huynh 等人开展了一项具有重要意义的研究。他们以胡志明市阮攸中学（Nguyen Du Secondary School）的 475 名 6 年级学生为研究对象，进行了一项横断面研究。该研究成果发表在《BMC Public Health》上，为深入了解越南青少年体育活动状况提供了宝贵的资料。
研究人员在开展此项研究时，运用了多种关键技术方法。首先，采用问卷调查收集数据，包括人口统计学和人体测量数据、与体育活动相关的心理社会因素、久坐行为以及体育活动水平等方面的信息。其中，心理社会因素通过修改后的量表进行评估，久坐行为使用青少年久坐活动问卷（ASAQ）测量，体育活动水平则借助儿童青少年体育活动问卷（PAQ-C）确定 。其次，进行人体测量，使用数字体重秤和身高计测量学生的体重和身高，进而计算体重指数（BMI）。最后，运用统计学方法，如卡方检验、t 检验、皮尔逊相关系数和分层多元回归分析等，对数据进行深入分析。
研究结果
- 参与者特征：在参与研究的 475 名学生中，男孩的身高和 BMI 显著高于女孩。在心理社会因素方面，未发现明显的性别差异。不过，女孩在文化和社会活动上花费的时间更多，男孩则在基于屏幕的娱乐活动上投入更多时间。
- 体育活动水平：仅有 36.8% 的学生达到了 WHO 推荐的体育活动水平，其中男孩的达标率为 40.7%，高于女孩的 32.9%。
- 相关性分析：体育活动水平与心理社会因素呈显著正相关，例如自我效能（r=0.761，p<0.001）和家庭影响（r=0.717，p<0.001）。而久坐行为，如小屏幕娱乐（r=?0.449，p<0.001）和课后教育（r=?0.380，p<0.001），与体育活动水平呈负相关。
- 分层回归分析：BMI 是体育活动水平的显著负向预测因子，尤其对男孩更为明显。心理社会因素中，自我效能、对体育活动结果的信念、家庭影响和教师影响等，对体育活动水平有显著的正向预测作用，但在男孩和女孩之间存在一定差异。久坐行为方面，小屏幕娱乐、课后教育和社会活动是体育活动水平的重要预测因子，且对男孩和女孩的影响也有所不同 。
研究结论与讨论
该研究表明，越南青少年的体育活动水平较低，且存在明显的性别差异。多种因素影响着青少年的体育活动参与，包括 BMI、心理社会因素和久坐行为等。这一研究结果具有重要的意义，为制定针对性的干预措施提供了科学依据。
在越南文化中，学业成绩往往被置于优先地位，学生每天在校时间较长，课后又忙于作业和补习，导致体育活动时间被严重挤压，这在一定程度上解释了青少年体育活动水平低的现象，尤其是女孩，可能因面临更大的学业压力而减少体育活动。此外，传统的性别角色观念也限制了女孩参与体育活动。
针对这些问题，研究人员建议采取多方面的干预措施。例如，设计专门的体育活动项目，针对男孩可以强调社交益处，鼓励他们参与团队运动；针对女孩，则设计更具趣味性和吸引力的项目，如健美操、舞蹈或慢跑等。同时，家庭和学校应发挥重要作用，家庭要给予孩子更多支持，包括提供交通便利、积极鼓励以及树立良好榜样；学校应通过结构化的项目和活动机会，促进学生参与体育活动。
然而，该研究也存在一些局限性。研究采用的是横断面设计，无法确定相关因素之间的因果关系；数据主要依赖学生自我报告，可能存在报告偏差；研究对象仅为一所中学的 6 年级学生，结果的普遍性受限；仅使用原始 BMI 衡量人体特征，不能准确区分脂肪和瘦体重；未深入探讨体育活动参与的障碍因素；部分测量工具未在越南儿童中完全验证。
尽管存在这些不足，该研究仍是越南青少年体育活动领域的重要探索。未来研究可以通过开展纵向研究，进一步揭示心理社会因素和久坐行为随时间的变化对体育活动水平的影响。同时，深入研究性别差异，有助于制定更具针对性的干预措施，缩小男女青少年在体育活动参与上的差距。此外，采用更全面的人体测量指标，如腰围身高比、腰围或体脂百分比等，能更准确地评估青少年的身体状况和体育活动水平之间的关系。总之，该研究为后续研究和公共卫生干预提供了重要的参考，有望推动越南青少年健康事业的发展 。
