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随着人们健康意识增强,对传统面食营养提升需求增加。研究人员开展了用番石榴粉(GP)和大豆粉(SF)替代小麦粉制作面条的研究。结果显示,添加 GP 和 SF 可提升面条营养与抗氧化性,30% GP 添加量最受青睐。该研究有助于改善营养摄入。
在美食的世界里,面条作为全球深受喜爱的主食,一直扮演着重要角色。尤其是在亚洲国家,面条凭借其多样的口味、便捷的制作方法以及亲民的价格,成为人们餐桌上的常客。然而,传统的小麦面粉面条虽备受欢迎,但在营养方面却存在短板,缺乏足够的抗氧化剂、膳食纤维和矿物质。如今,人们对健康饮食的关注度日益提高,越来越希望日常食用的食物不仅能满足味蕾,还能带来更多的健康益处。在此背景下,开发营养丰富、抗氧化性强的新型面条成为了食品研究领域的重要课题。
为了满足人们对健康面条的需求,来自未知研究机构的研究人员开展了一项极具意义的研究。他们致力于开发富含抗氧化剂和膳食纤维的面条,通过用 10% 的大豆粉和不同比例(10%、20%、30%、40%)的番石榴粉替代小麦粉来制作面条,并对这些面条的营养成分、水分活度、颜色、质地、烹饪性能、抗氧化性能和感官品质进行了全面研究。研究成果发表在《Applied Food Research》上。
研究人员在实验过程中运用了多种关键技术方法。在原料处理上,对番石榴和大豆进行特定处理制成粉末;对于面条制作,严格按照精确比例调配原料制作面团并加工成面条;在分析检测方面,采用标准分析程序测定营养成分,运用多种仪器和方法检测矿物质、水分活度、颜色、质地、烹饪特性、抗氧化活性等指标,还组织专业人员进行感官评价,并使用统计软件分析数据。
下面来看看具体的研究结果:
- 营养成分(Nutrient compositions):添加番石榴粉和大豆粉后,面条的水分含量增加,灰分、膳食纤维和蛋白质含量显著提升,脂肪含量降低,碳水化合物含量和能量值也有所变化。这表明新型面条在营养成分上有了优化,更符合健康饮食的需求。
- 矿物质组成(Mineral composition):面条中的钠(Na)、钾(K)、钙(Ca)、锰(Mn)和锌(Zn)等矿物质含量明显增加。这些矿物质对人体生理过程至关重要,新型面条能为消费者提供更丰富的矿物质来源。
- 膳食纤维(Dietary fiber):随着番石榴粉添加量的增加,面条的膳食纤维含量显著上升。膳食纤维有助于促进肠道健康,新型面条在这方面的提升对消费者的消化系统有益。
- 水分活度(Water activity,aw):开发的面条水分活度值均低于 0.49,属于微生物稳定的食品,在储存过程中不易变质,保证了产品的安全性和稳定性。
- 颜色强度(Color Intensity):随着番石榴粉添加量的增加,面条的亮度(L*)降低,红度(a*)和黄度(b*)增加,褐变指数(BI)、总色差(?E)和色度增加,色调角(H)降低。虽然颜色发生了变化,但整体仍在可接受范围内。
- 质构分析(Texture profile analysis,TPA):用番石榴粉和大豆粉替代部分小麦粉后,面条的硬度、内聚性、胶粘性和咀嚼性降低,弹性和粘性无显著变化。尽管质地有所改变,但在感官分析中,消费者对这种变化接受度较高。
- 烹饪特性(Cooking properties):添加番石榴粉和大豆粉后,面条的最佳烹饪时间缩短,烹饪损失增加,烹饪产量和吸水率发生变化。这些变化对烹饪过程和面条的最终品质有一定影响,但消费者对面条烹饪时间的缩短较为满意。
- 抗氧化特性(Antioxidant properties):添加番石榴粉和大豆粉后,面条的 DPPH 自由基清除活性、铁离子还原抗氧化能力(FRAP)、总酚含量(TPC)和总抗氧化能力(TAC)显著提高。这表明新型面条具有更强的抗氧化能力,有助于预防多种疾病。
- 感官属性(Sensory attributes):通过 9 分制的享乐量表对面条的颜色、口感、风味等进行评价,结果显示添加 30% 番石榴粉的面条(N3)在口感、风味等方面得分较高,获得了最高的总体接受度。这说明该配方的面条在感官上更受消费者喜爱。
综合来看,这项研究意义重大。研究表明,将番石榴粉和大豆粉添加到面条中,能显著提升面条的抗氧化活性、总膳食纤维、矿物质和蛋白质含量,同时改善其感官吸引力。添加 30% 番石榴粉和 10% 大豆粉的面条在风味、质地和总体可接受性方面表现最佳。这种新型面条有助于改善人们长期饮食中营养素缺乏的问题,为消费者提供了更健康的面食选择。该研究也为改善主食的营养价值提供了新的思路和方法,推动了健康食品的发展。未来的研究可以进一步关注新型面条的体外消化率、长期健康益处以及在不同烹饪场景中的应用,为人们的健康饮食提供更多的科学依据。