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为探讨中国青少年游戏成瘾与近视、眼表状况及身心健康的关联，研究人员采用问卷调查法，纳入 835 名 13-17 岁青少年，运用 HADS、OSDI 等量表及统计分析。发现游戏成瘾与身心状态恶化相关，男性更易成瘾且健康指标更差，长时间游戏加剧近视与眼表损伤。研究为青少年健康干预提供科学依据。
在数字时代浪潮中，电子游戏成为青少年最普遍的休闲活动之一，但随之而来的游戏成瘾问题已引发社会广泛关注。世界卫生组织（WHO）将游戏成瘾列为精神健康障碍，其不仅导致青少年学业下降、社会适应不良，还与焦虑、抑郁等心理问题密切相关。同时，青少年正处于近视发展的关键期，长时间游戏可能对视力及眼表健康造成损害，伴随的睡眠剥夺、昼夜节律紊乱等还会引发一系列生理健康问题。然而，游戏成瘾与青少年身心及眼健康的具体关联机制尚未完全明晰，亟需深入研究以制定针对性干预策略。
为此，上海交通大学医学院附属上海总医院眼科、南昌大学江西医学院第一附属医院眼科等国内研究机构的研究人员，开展了一项题为 “Relationship between adolescent gaming addiction and myopia, ocular surface condition, and health status: a questionnaire based cohort study” 的研究。该研究通过横断面问卷调查，分析游戏成瘾与青少年近视、眼表状况及身心健康的关系，研究成果发表在《Scientific Reports》。
研究采用在线问卷形式，收集 2023 年 7 月至 2024 年 1 月期间数据，经筛选后纳入 835 名 13-17 岁青少年（游戏组与非游戏组各 150 人）。使用医院焦虑抑郁量表（HADS）、眼表疾病指数（OSDI）、互联网游戏障碍量表 - 20（IGD-20）等 6 种量表，结合线性回归、Pearson 相关分析及独立样本 t 检验等统计方法，评估游戏时长、近视程度、眼表状态与心理生理健康指标的关联。
研究结果
游戏成瘾与健康指标的整体差异
游戏组在 HADS、VDAS（范梦焦虑量表）、OSDI、IAT（网络成瘾测试）及 IGD-20 等指标上得分显著高于非游戏组，而 SF-36（健康调查简表）得分更低，表明游戏成瘾者身心状态及眼表健康更差。
年龄、游戏时长与近视的关联
年龄越大、游戏时长越长，近视比例越高。16-17 岁游戏组近视率达 70.8%，每日游戏＞6 小时者近视率达 76.5%，提示长时间近距离用眼是近视进展的重要危险因素。
性别差异与成瘾特征
男性游戏组在游戏时长、HADS、IGD-20 等指标上得分显著高于女性，SF-36 得分更低，显示男性更易因游戏成瘾出现严重身心问题，可能与男性大脑奖赏系统对游戏刺激更敏感、情绪调节能力较弱有关。
游戏时长与健康指标的剂量反应关系
每日游戏 5-6 小时者，IGD-20 与 HADS、OSDI 的相关性显著增强；＞6 小时者，SF-36 生理健康分量表（PCS）与 IGD-20 呈负相关，表明超长游戏时间对身心及眼表的损害呈递进式加重。
眼表健康与成瘾的关联
OSDI 得分与游戏时长、IAT 得分呈强正相关（r=0.68, r=0.62），游戏成瘾者干眼症发生率更高，可能与长时间注视屏幕导致眨眼频率降低、泪膜稳定性下降有关。
结论与讨论
本研究证实，青少年游戏成瘾与近视、眼表疾病及身心状态恶化显著相关，且存在性别差异与剂量效应关系。男性因神经生物学特性更易成瘾且健康受损更严重，长时间游戏通过损害视觉发育、干扰睡眠节律、诱发焦虑抑郁等多途径影响健康。研究结果为青少年游戏成瘾的早期干预提供了关键证据，提示需针对不同性别制定个性化防控策略，如限制游戏时长、加强眼健康监测、引入认知行为干预等。
值得注意的是，游戏成瘾与抑郁症状存在双向关联 —— 抑郁情绪可能驱动青少年转向游戏寻求逃避，而成瘾又进一步加重负面情绪，形成恶性循环。未来研究需采用纵向设计，深入探讨因果关系，并结合神经影像学技术，解析成瘾相关的脑区功能异常，为开发精准干预手段奠定基础。
本研究通过多维度量化分析，系统揭示了游戏成瘾对青少年健康的复合型危害，强调了跨学科干预的必要性。其成果不仅为临床识别高风险群体提供了评估工具，也为学校、家庭制定科学管理方案提供了重要参考，对遏制青少年游戏成瘾蔓延、守护其身心健康具有重要公共卫生意义。
