青少年亲社会行为与求助行为的班级与个体水平关联：基于日本21,845名学生的横断面研究

这篇横断面研究通过日本初高中21,845名学生的问卷调查，揭示了班级层面（classroom-level）和个体层面（individual-level）亲社会行为（prosociality）对求助行为（help-seeking behaviors）的独立影响。研究发现，高中阶段班级整体亲社会性水平（SDQ量表评估）与同伴求助率显著正相关（OR=1.26），且不受霸凌经历（being bullied）或个体心理病理特征（general psychopathology）干扰。个体亲社会性则广泛促进多来源求助（朋友/家人/教师OR 1.09-1.19）。该成果为通过班级氛围干预提升青少年心理健康支持网络提供了实证依据。

　　

引言

青春期作为多种精神障碍的始发阶段，求助行为的培养至关重要。约20%存在心理支持需求的青少年未寻求任何帮助，这种"求助缺失"群体具有更高的自杀风险。亲社会行为（prosociality）被定义为旨在使他人受益的自愿行为，既往研究多聚焦个体层面，而班级作为青少年主要社交环境，其集体亲社会性对求助行为的影响尚不明确。

方法

研究采用日本埼玉县学校青少年行为与关怀（S-ABC）调查2020-2023年四波横断面数据，覆盖748个班级的21,845名学生（平均年级10.4±1.2，高中生占83.4%）。使用优势困难问卷（SDQ）的亲社会子量表评估亲社会性，班级水平值为班级均值，个体水平值为与均值的偏离。求助行为通过"是否就心理压力咨询他人"问题测量，包含朋友、家人、班主任等8类来源。采用广义混合效应模型控制年级、性别和心理病理总分等混杂因素。

结果

主效应分析显示：

1. 班级亲社会性每增加1单位，高中生同伴求助概率提升26%（OR=1.26, 95%CI 1.17-1.35），且该效应在四年调查中保持稳定
2. 个体亲社会性显著关联多来源求助（朋友OR=1.15，家庭OR=1.09，教师OR=1.15，校医OR=1.19，医师OR=1.14，均P<0.001）
3. 霸凌经历仅弱化个体亲社会性对班主任求助的关联（非霸凌组OR=1.21 vs 霸凌组OR=1.09）

亚组分析发现独特模式：

• 初中生个体亲社会性与校外心理咨询师求助相关（OR=1.38）
• 女生个体亲社会性更倾向选择"其他"求助渠道

讨论

班级亲社会氛围可能通过两种机制促进求助：

1. 去污名化效应：高频的亲社会互动降低求助羞耻感
2. 安全网构建：集体互惠行为增强心理安全感

值得注意的是，COVID-19大流行期间（2020年），初中生班级亲社会性与医师求助的异常高关联（OR=7.16），可能反映疫情初期医疗系统对青少年心理筛查的强化。

实践意义

研究建议将班级亲社会性培养纳入学校心理健康促进计划，特别是高中阶段。例如：

• 开展团体积极行为干预（如协作学习项目）
• 设计班级层面的亲社会反馈系统

该发现对资源有限的教育系统尤为重要——提升班级整体氛围可惠及所有学生，包括高风险个体。未来需纵向研究验证因果链条，并探索班级亲社会性对其他心理健康结局（如抑郁症状、学业表现）的潜在影响。