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为探究教师心理健康下降原因，研究人员基于 2005-2022 年 HILDA 调查数据，分析工作需求、自主权等因素影响。发现教师心理健康自 2011 年下降，与劳动力构成无关，而与低自主权（从 34% 升至 58%）及工作需求敏感性增加相关，为政策制定提供依据。
教师，作为教育事业的核心力量，其心理健康不仅关乎个人职业发展，更深刻影响着学生成长与教育质量。然而，近年来，全球范围内教师心理健康水平下滑的现象日益凸显，尤其在新冠疫情冲击下，这一问题愈发严峻。人们不禁疑惑：究竟是什么在持续侵蚀教师的心理健康？是日益繁重的工作压力，还是职业环境的悄然变迁？为解开这些谜团，澳大利亚研究理事会儿童与家庭生命周期卓越中心（ARC Centre of Excellence for Children and Families over the Life Course）与悉尼大学的研究人员展开了一项深入研究，相关成果发表在《BMC Public Health》。
研究团队以澳大利亚家庭收入与劳动力动态调查（HILDA）为数据基石，选取 2005 至 2022 年的全国代表性纵向数据，对教师心理健康轨迹及其影响因素展开剖析。研究采用 5 项心理健康量表（MHI-5）评估教师心理健康状况，同时借助工作心理社会压力源的 17 项问题，构建工作需求与工作自主权（ job control，又称工作控制）指标，通过回归模型与平滑曲线分析，探寻心理健康变化的驱动因素。
教师心理健康演变轨迹与影响因素解析
研究发现，教师心理健康在 2011 年前保持稳定，此后呈现显著下降趋势，MHI-5 中位数从 80（IQR 68–88）降至 76（IQR 60–97）。值得注意的是，这一变化与劳动力构成（如性别、年龄、教育水平）并无关联，排除了人口结构变动的影响。
工作环境风险因素的角色
工作需求方面，高工作需求的 prevalence（患病率）在研究期间保持稳定（53% 至 55%），但工作自主权的变化尤为显著：低自主权比例从 34% 飙升至 58%，尤其在 2018 年后增幅明显。进一步分析表明，工作需求与心理健康的关联强度随时间显著增强，其效应值从 1.32 [95% CI -0.45 至 3.09] MHI-5 单位跃升至 4.91 [3.34 至 6.47] MHI-5 单位，揭示出教师对工作需求的敏感性显著提升。
职业间对比与敏感性机制
与护士群体对比发现，护士心理健康下降可由劳动力构成变化解释，而教师的情况则完全归因于工作环境因素。敏感性分析显示，工作自主权作为缓冲因素的作用至关重要 —— 当控制工作自主权在较高水平时，教师心理健康下降趋势得以遏制，印证了 “工作需求 - 控制模型” 中自主权对压力的缓解作用。
研究结论与现实启示
本研究明确指出，教师心理健康下滑的核心在于对既有工作需求的敏感性增强，而这一现象与工作自主权的持续流失密切相关。尽管工作需求的 prevalence 未显著增加，但自主权的缺失削弱了教师应对压力的能力。这一发现为教育政策制定提供了关键方向：提升教师职业自主权，如赋予教学方法、课程设计等方面的决策权，或许是改善心理健康、增强职业吸引力的有效路径。同时，研究也提示，减轻行政负担等直接降低工作需求的措施，可作为协同策略，共同助力教师心理健康维护。
从全球教育生态来看，教师队伍的稳定性与专业性维系着教育系统的可持续发展。本研究以严谨的纵向数据揭示了职业环境对心理健康的深层影响，呼吁社会关注教师职业生态优化，为教育工作者构建更具支持性的工作环境，这不仅是对教师个体的关怀，更是对未来教育质量的投资。
