功能性运动筛查(FMS)与团队运动员等速躯干肌力、姿势稳定性及体成分的关联性研究

为解决功能性运动筛查(FMS)与运动表现核心要素（如躯干稳定性、平衡能力及体成分）的关联机制不明确的问题，研究人员对76名职业运动员(23.35±3.71岁)开展横断面研究。通过等速肌力测试(60°/s)、Biodex Biosway平衡仪(闭眼单腿位)和TANITA BC-418体成分分析发现：FMS总分与躯干屈/伸向心收缩(r=0.407/0.465)、离心收缩(r=0.285/0.510)呈正相关，与姿势稳定性(左r=0.680，右r=0.411)呈负相关。该成果为运动科学领域提供了FMS评估运动基础能力的实证依据。

　　

这项探索性研究揭示了功能性运动筛查(Functional Movement Screen, FMS)与运动员基础能力指标的多维度关联。科研团队采用标准化FMS工具评估7种动作模式，配合Biodex Biosway便携式平衡系统在闭眼单腿状态下检测姿势稳定性，同时通过TANITA BC-418分段体成分分析仪获取身体组成数据。最具突破性的发现在于：当使用等速测力计以60°/s角速度测试时，受试者的躯干肌力表现与FMS评分呈现显著相关性——无论是向心收缩模式下的屈肌(r=0.407)和伸肌(r=0.465)，还是离心收缩时的伸肌力量(r=0.510)，均与FMS总分呈中度以上正相关。

有趣的是，平衡能力测试呈现出反向关联模式，左侧单腿站立时的稳定性与FMS评分相关系数高达0.680，暗示平衡控制能力越强的运动员反而在功能性动作筛查中得分偏低，这一反直觉现象为后续研究提供了新思路。体成分参数与FMS的关联性虽未给出具体系数，但研究者特别强调其统计学显著性。

这些发现犹如拼图般串联起运动科学的重要概念：通过简单的FMS测试，教练团队不仅能评估基础动作模式缺陷，还可间接掌握运动员的躯干动力链功能、神经肌肉控制效率乃至代谢状态。该成果为优化运动员选材体系、制定针对性训练方案提供了理论支撑，特别是对需要爆发力与稳定性协同作用的团队运动项目具有重要指导价值。研究方案已在美国临床试验数据库注册(NCT06892262)，确保方法学的透明度和可重复性。