吸烟状态对中年久坐工作者16周联合运动干预中肺功能变化的影响：潜在生长曲线分析

来自未知机构的研究人员针对久坐中年工作者肺功能改善问题，开展了一项16周有氧+抗阻联合训练干预研究。通过潜在生长曲线模型分析发现，非吸烟者肺功能参数(FVC%、FEV1%、FEV1/FVC%、FEF25–75%)提升显著优于吸烟者，证实运动干预对肺功能改善具有吸烟状态依赖性。

　　

这项研究揭示了吸烟状态如何影响中年久坐工作者在16周联合运动训练中的肺功能变化轨迹。36名53.7±6.92岁的办公室久坐族被随机分为运动组(有氧+抗阻训练)和对照组，使用意大利Cosmed公司的便携式肺活量计(Spiropalm 6MWT)监测基线期(M1)、第8周(M2)和第16周(M3)的肺功能指标，包括用力肺活量(FVC)、第一秒用力呼气容积(FEV₁)、FEV₁/FVC比值以及25-75%肺活量时的平均呼气流量(FEF_25–75)。

潜在生长曲线模型分析显示，吸烟状态像把"双刃剑"——非吸烟运动组展现出令人惊喜的上升曲线：FVC%(β=0.22)、FEV₁%(β=0.08)、FEV₁/FVC%(β=0.19)和FEF_25–75%(β=0.06)的改善幅度显著高于吸烟同伴。而对照组中，吸烟者的肺功能就像"泄气的皮球"，各项参数增长斜率均显著低于非吸烟者(FVC%β=-0.44，FEV₁%β=-0.41，FEV₁/FVC%β=-0.98，FEF_25–75%β=-0.52)。

这些数据生动说明，16周联合运动就像给肺部做"健身操"，能有效对抗久坐带来的肺功能衰退，但吸烟者可能需要更强烈的"运动处方"才能获得与非吸烟者相当的收益。该研究已在ClinicalTrials.gov注册(NCT04868240)，为职场健康管理提供了精准化干预的新证据。