研究表明，大学橄榄球运动员患阻塞性睡眠呼吸暂停的几率更高

研究之前已经证实职业足球运动员的 OSA 发生率较高，但新的调查显示，大学运动员可能面临类似的风险。

　　

科罗拉多州立大学科罗拉多大学医学院

的医学生和教职员工的新研究 
 发现，大学橄榄球运动员患阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 的几率高于一般人群。 

阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 是一种由上呼吸道塌陷或阻塞引起的睡眠障碍，会在睡眠期间中断呼吸。OSA 通常与高体重指数 (BMI)、颈部粗壮和气道狭窄有关。确诊 OSA 的患者往往年龄较大且为男性。这项最近 发表  在 《临床睡眠医学杂志》 上的研究表明，即使是年轻、体型瘦弱且仍在发育的人群也可能出现 OSA，而 OSA 与心脏代谢疾病有关。 

“我们通常不会把这种疾病与年轻人联系起来，”睡眠研究员、主要研究作者 、科罗拉多州立大学健康与运动科学副教授兼科罗拉多大学医学院内分泌、代谢和糖尿病系兼职教授 Josiane Broussard 博士  说道 。 “ 这 可能是大学橄榄球运动员经常不被关注、得不到诊断的原因。”

“验证”结果

该研究招募了58名科罗拉多州立大学（CSU）的橄榄球运动员，他们均未患任何已知的心血管疾病和2型糖尿病，并要求他们佩戴一种名为WatchPAT 300的设备，该设备可捕捉数据并计算出呼吸暂停低通气指数（AHI）。这些测量数据以及其他测量结果和一份问卷，帮助研究人员确定了该学生运动员群体中OSA的患病率。 

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<p>根据 WatchPAT 300 的数据分析，35% 的参与者临床定义为轻度至中度 OSA。研究人员表示，这一患病率明显高于普通人群 9-25% 的估计患病率，但“与美国国家橄榄球联盟 (NFL) 职业橄榄球运动员 OSA 患病率较高的报告一致”。&nbsp;p>

<p>被确诊患有 OSA 的球员的 BMI 较高，但颈围通常与未出现 OSA 症状的球员相同。&nbsp;p>

<p>“过去几年，有几项研究关注的是大学橄榄球运动员，数据也得出了类似的结论，所以看到这些结果很有说服力，”布鲁萨德说。“我们通常认为这类人群特别健康，因为他们运动量大，肌肉量高，但他们仍然面临较高的患病风险。这一点值得深思，因为如果他们18岁或20岁，却从未接受过阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）筛查，那么他们可能会在得不到治疗的情况下，继续忍受这种疾病几十年，而这种疾病本可以在早期得到治疗。”p>

<p>这项研究的共同作者、科罗拉多大学医学院柯林斯堡分校的应届毕业生 Raj Trikha 医学博士、理学硕士也强调了睡眠的重要性以及其背后的研究。p>

<p>他说：“未经治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 几乎会增加所有慢性疾病的风险，包括心脏病、癌症和痴呆症。我在医学院期间选择在 Broussard 博士的实验室工作，因为她的研究至关重要，而且这提供了一个独特的机会，让我能够更深入地了解睡眠对健康的影响。”p>

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 球员的必要检查
 <p>未接受治疗的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSA) 可能会对健康造成严重影响。除了睡眠障碍、打鼾鼾和日间嗜睡等症状外，OSA 还常常与心血管疾病相关。p>

 <p>高血压、心力衰竭、冠状动脉疾病、肺动脉高压、心房颤动、中风等患者中OSA的患病率高达&nbsp;<a href="https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000000988" target="_blank">40%~80%。a>

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 <p>对于许多患有 OSA 的人来说，他们可能并不知道自己患有这种疾病。p>

 <p>“很多人发现自己患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (OSA) 是因为他们的同床伴侣，”布鲁萨德说。“目睹这种情况可能会令人担忧——有人在睡眠中似乎停止了呼吸，而且听起来像是在挣扎呼吸，但就是无法呼吸。”p>

 <p>这些发作在严重的情况下每小时可能发生 60 次，会导致生理变化，包括心率和压力荷尔蒙增加，“而患者可能几乎没有意识到这种情况正在发生，”布鲁萨德说。p>

 <p>她说：“有些人可能认为自己每晚睡了八到九个小时，但白天仍然感到疲惫。”p>

 <p>研究中，一些科罗拉多州立大学的橄榄球运动员在爱普沃斯嗜睡量表上得分很高，但并不符合白天过度嗜睡的标准。研究人员表示，这一发现或许可以解释为什么大多数参与者报告称自己有规律地白天小睡。&nbsp;p>

 <p>研究人员表示，对大学橄榄球运动员进行 OSA 筛查对于可能出现的许多健康状况至关重要，但诊断起来可能很困难，因为它需要筛查，而这在年轻人中并不常见，并且可能需要在睡眠诊所进行严格的测试才能获得全面的睡眠研究。&nbsp;&nbsp;p>

 <p>研究人员在研究结果中写道：“……迫切需要针对大学橄榄球运动员的简单、有效和可扩展的筛查方法，特别是在缺乏校际运动筛查协议的情况下。”p>

 <p>研究中使用的方法——使用可穿戴设备和问卷调查——可能是部分答案，特别是因为这些传统的筛查需要时间。p>

 <p>&nbsp;“哪个忙碌的大学运动员愿意花半天时间去筛查一种他们可能根本不相信会对自己造成影响的疾病呢？”Trikha 说。“将问卷与可穿戴设备结合起来，或许是一种革命性的策略，可以帮助年轻运动员——或者说任何人——筛查阻塞性睡眠呼吸暂停 (OSA) 的风险，从而预防日后疾病的后遗症。”p>

 <p>开发一种更容易获得的筛选模型并不是这项研究的主要目的，但布鲁萨德和她的同事表示，结果很有希望。p>

 <p>“并非每个人都能使用像 WatchPAT 300 这样的工具，但许多体育部门确实配备了脉搏血氧仪。如果结合一份简单的问卷，这种组合可以作为切实可行的第一步——促使人们说：‘嘿，也许你应该调查一下这个问题。’”p>

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