孕期Omega-3多不饱和脂肪酸摄入与母婴情感联结的关联性研究：基于日本环境与儿童队列的大规模分析

针对母婴情感联结障碍（bonding disorder）高发（15%-40%）且缺乏普适性预防措施的现状，日本学者通过91,147人队列研究首次揭示孕期Omega-3 PUFAs摄入量与产后1/6月MIBS-J量表评分的负相关性，证实高Omega-3饮食可降低LMF（缺乏母性情感）和AC（育儿焦虑）因子得分，为通过营养干预预防产后心理问题提供新思路。

　　

母婴情感联结是儿童健康成长的基础，但约15%-40%的母亲会经历情感联结障碍（bonding disorder），表现为对婴儿缺乏关爱感（LMF）或育儿焦虑（AC），这不仅影响亲子互动，还与儿童虐待风险升高相关。虽然袋鼠护理、婴儿按摩等干预措施对高危人群有效，但缺乏普适性预防方案。有趣的是，动物实验显示Omega-3多不饱和脂肪酸（PUFAs）能促进母性行为，而人类研究中其与攻击行为减少、产后抑郁风险降低的关联也暗示其潜在价值，但孕期Omega-3 PUFAs摄入与母婴情感联结的直接证据始终空白。

为解决这一关键问题，日本富山大学等机构的研究团队利用日本环境与儿童研究（JECS）这一全国性出生队列，对91,147名孕妇展开追踪。通过食物频率问卷（FFQ）量化孕期Omega-3 PUFAs和鱼类摄入，并采用日本版母婴联结量表（MIBS-J）在产后1/6月评估情感状态，最终发现：随着Omega-3 PUFAs摄入量增加（最高五分位达2.31 g/天），LMF和AC评分显著降低，且该效应独立于14项社会心理混杂因素。这项发表于《Scientific Reports》的研究首次为孕期Omega-3营养干预改善母婴情感联结提供了人群级证据。

研究采用三大关键技术：1）基于JPHC-NEXT验证的FFQ问卷量化孕期Omega-3 PUFAs和鱼类摄入，通过残差法进行能量校正；2）采用两因子结构（LMF+AC）的MIBS-J量表评估产后情感联结，通过验证性因子分析确认模型拟合度（CFI=0.919）；3）针对14项潜在混杂因素（如年龄、收入、心理压力等）进行多变量GLM模型调整。

研究结果方面，"Participant characteristics"表格显示高Omega-3摄入组孕妇更可能具有高学历、高收入和非吸烟等特征。"Association between MIBS-J and maternal omega-3 PUFA intake"部分揭示：与最低五分位相比，最高Omega-3摄入组的LMF评分在产后1月降低11%（aOR=0.89）、6月降低13%（aOR=0.87），AC评分也呈现显著剂量-反应关系（所有p<0.001）。值得注意的是，"Association between the MIBS-J and maternal fish intake"显示鱼类摄入的关联性较弱，提示污染物（如甲基汞）可能抵消Omega-3益处。

在讨论环节，作者提出两大机制假说：1）神经调节假说——Omega-3通过调控5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质减少攻击性和焦虑，动物实验还发现其可促进催产素分泌；2）婴儿行为假说——母体Omega-3通过胎盘/母乳转移给婴儿，可能改善婴儿情绪行为从而间接降低母亲育儿压力。研究同时指出日本人群特有的FADS基因型可能导致代谢效率差异，建议优先选择沙丁鱼、秋刀鱼等低汞高Omega-3鱼类。

这项研究的重要意义在于将营养干预的适用场景扩展到母婴情感领域，为公共卫生实践提供新思路。鉴于Omega-3 PUFAs已被证实对胎儿神经发育、早产预防等多重益处，孕期增加其摄入量成为兼具科学性和操作性的预防策略。未来需要随机对照试验验证因果性，并探索Omega-6/Omega-3摄入比例（当前研究显示高Omega-6比例不利）等精细化干预方案。