大学生抑郁症状静息态EEG特征与体育锻炼的神经生理关联研究

为探究抑郁症状异质性及运动干预的神经机制，上海体育大学等机构联合开展横断面研究，通过PHQ-9量表筛查、PARS-3运动评估及16导联EEG信号采集，采用潜在类别分析(LCA)将抑郁症状分为3类，发现背外侧前额叶(F3/F4)α1 偏侧化与运动强度显著相关(r=0.225)，为运动改善抑郁提供EEG生物标志物。

　　

全球抑郁症患者已达2.8亿，中国占1亿病例，抑郁症已成为导致健康寿命损失的首要因素之一。然而，抑郁症临床表现高度异质化，传统量表诊断存在主观性局限。同时，运动疗法作为低成本、低副作用干预手段，其神经机制尚未明确。针对这一科学问题，东华大学、上海体育大学等机构联合团队在《Scientific Reports》发表研究，首次揭示大学生抑郁症状的EEG特征与体育锻炼的神经生理关联。

研究采用横断面设计，通过便利抽样招募1221名大学生，最终132人完成PHQ-9抑郁量表、PARS-3运动量表和16导联静息态EEG检测。运用潜在类别分析(LCA)进行症状分型，采用快速傅里叶变换(FFT)计算δ(1-4Hz)、θ(4-8Hz)、α₁
(8-10.5Hz)等频段功率值，分析脑区偏侧化指标[(P_右
-P_左
)/(P_左
+P_右
)]。

抑郁症状分类特征
LCA模型将症状分为三类：Class 1（55.28%）为轻度组，表现为精力不足和快感缺失；Class 2（30.79%）为中度组，存在注意力障碍和睡眠紊乱；Class 3（13.92%）为重度组，唯一出现自杀意念（PHQ-9第9项得分2.17±0.48）。

EEG特征差异
重度组在中央区δ波偏侧化（C4-C3）显著低于轻度组（p=0.029），反映睡眠调节异常；顶叶α₁
功率值（P3+P4）在重度组（12.526±3.502）显著低于中度组（18.427±8.481，p=0.007），提示认知功能受损。最具突破性的发现是：背外侧前额叶（F3/F4）α₁
偏侧化与PARS-3总分（r=0.183）及运动强度（r=0.225）均呈正相关，而外侧前额叶（F7/F8）θ波偏侧化与运动频率正相关（r=0.229）。

讨论与意义
该研究首次建立抑郁症状-EEG特征-运动行为的三角关系：1）背外侧前额叶α₁
活动增强可能通过调节GABA（γ-氨基丁酸）递质，改善情绪调控；2）顶叶α₂
功率值提升与BDNF（脑源性神经营养因子）介导的神经可塑性相关；3）运动频率关联的外侧前额叶θ波活动，可能增强对积极情绪的敏感性。这些发现为运动处方个性化提供客观指标——针对自杀意念患者需侧重强度训练（激活α₁
），而轻度抑郁者适合高频运动（调节θ波）。

局限在于16导联EEG空间分辨率不足，且横断面设计难以推断因果关系。未来研究可结合fMRI（功能磁共振成像）探索DMN（默认模式网络）与运动干预的协同效应。该成果为高校心理健康教育提供新思路：通过EEG生物标志物筛查高风险个体，制定分级运动干预方案。