性别差异在扭矩发展速率与扭矩-速度关系中的表现仅源于最大力量差异

【字体: 时间:2025年06月11日 来源:European Journal of Applied Physiology 2.8

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  来自某研究团队的研究人员针对性别在快速力量产生能力(RTD)和扭矩-速度特性上的差异展开研究,通过对比64名健康活跃受试者(31女/33男)的膝关节伸肌等长收缩与动态测试数据,发现男性在RTD50/100/150ms 、峰值RTD及最大自主扭矩(MVT)上显著占优(效应量d =-2.3~2.1),但经MVT标准化后差异消失。扭矩-速度曲线拟合优度达R 2 =0.99,男性虽在理论最大扭矩、峰值功率(Pmax )及相关扭矩值上更高,但最大理论速度(V0 )无性别差异。该研究揭示非久坐人群中,性别间的爆发力差异主要归因于最大力量而非收缩速度能力。

  

这项有趣的研究像一台精密的人体动力分析仪,揭开了性别间肌肉爆发力差异的奥秘。科学家们让64名活力十足的志愿者(男女比例接近1:1)进行右腿膝关节伸肌测试,通过等长收缩测量最大自主扭矩(MVT)和扭矩发展速率(RTD),就像给肌肉装上了高速摄像机。结果发现,男性在RTD早期阶段(50/100/150毫秒)和峰值RTD上确实表现更猛,效应量d
值最高达-2.3,活像一群肌肉"闪电侠"。但把这些数据除以MVT后,性别差异就神奇地消失了——原来男女肌肉的"启动速度"其实不相上下!

动态测试环节更是精彩:研究人员让受试者在腿举机上从最轻负荷一直加到纹丝不动,用曲线拟合得到的扭矩-速度关系完美契合(R
2
=0.99)。男性虽然在"力量天花板"(最大理论扭矩)和"功率巅峰"(Pmax
)上更胜一筹,但两组人在"速度极限"(V0
)上却并驾齐驱。这就像对比跑车性能——男性引擎排量更大,但男女发动机的转速上限其实相同。这些发现颠覆了传统认知,证明在活跃人群中,性别差异更像是"马力"而非"转速"的问题,为运动训练和康复医学提供了重要启示。

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