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一项对40多万健康成年人的研究的新发现表明，即使钠水平处于正常范围的高端，也可能与高血压和心力衰竭的风险增加有关。
一项对40多万健康成年人的研究的新发现表明，即使钠水平处于正常范围的高端，也可能与高血压和心力衰竭的风险增加有关。
一项来自巴伊兰大学发现了高钠水平与严重心脏病之间的惊人联系，即使这些水平仍然被认为是“正常”。研究发现，钠水平处于正常范围上限的人更容易患高血压和心力衰竭，这是我们年龄增长时最常见的两种慢性病。
这项研究调查了2003年至2023年20年间的电子健康记录，覆盖了407000多名健康成年人，他们通过以色列顶级医疗服务提供商之一的Leumit Healthcare Services获得医疗服务。这是有史以来规模最大、最详细的研究之一，旨在探讨水化水平如何影响长期心脏健康。研究结果最近发表在European Journal of Preventive Cardiology。
主要发现包括：
- 钠水平140–142 mmol/L（仍在正常范围内）与13%的高血压风险有关
- 高于143 mmol/L的水平与29%的高血压风险和20%的心力衰竭风险相关
- 近60%的健康成年人的钠水平处于这些风险相关范围
钠在标准血液测试中常规检测，长期以来被认为在135–146 mmol/L范围内正常。但这项研究对这一假设提出了挑战，表明高钠水平与心血管风险之间存在着长期的紧密联系，即使在那些被认为健康的人群中也是如此。
控制混淆变量
即使调整了年龄、性别、，体重指数血压、吸烟和钾水平。该分析排除了有影响水平衡条件的个人，以确保更准确地反映与水化相关的风险。
该研究的主要作者Jonathan Rabinowitz教授说：“我们的研究结果表明，水合作用是慢性病预防中一个关键而被忽视的部分。简单的血液测试可能会标记出那些可以从基本生活方式调整中受益的人，比如多喝水，这可以降低钠水平。”
Jonathan Rabinowitz补充道：“在慢性病预防中，水合物往往被忽视。这项研究补充了令人信服的证据，即保持充足的水分可能有助于降低患高血压和心力衰竭等严重疾病的长期风险。”
随着人口老龄化和慢性病发病率的上升，这些见解可能会为未来的临床指南、预防性筛查和旨在鼓励健康饮水习惯的公共卫生运动提供信息。
参考文献：Risk of hypertension and heart failure linked to high-normal serum sodium and tonicity in general healthcare electronic medical records
