围产期女性心理健康应用程序偏好研究：需求特征与开发策略

针对围产期女性心理健康服务缺口，美国内布拉斯加大学医学中心团队通过混合方法（n=159问卷+29访谈）揭示：78.5%受访者有意向使用但仅38%曾下载心理健康APP，需求集中于产后教育、情绪追踪及可信信息。研究为开发整合运动功能的围产期专属APP提供循证依据，对改善母婴健康具有实践意义。

　　

研究背景与意义
每5位育龄女性中就有1人受围产期心理健康问题困扰，但诊断率不足50%（Carberg, 2024）。尽管运动可改善情绪（Physical Activity Guidelines Advisory Committee, 2018），且85%美国女性拥有智能手机（Pew Research Center, 2023），市面APP却存在两大痛点：一是仅10.8%围产期女性持续使用现有心理健康APP，二是商业应用普遍缺乏针对该人群运动与心理协同干预的循证设计（Tinius et al., 2021）。这种供需矛盾促使内布拉斯加大学医学中心团队开展首项聚焦美国围产期女性APP偏好的混合方法研究。

关键技术方法
研究采用解释性序列混合方法：1）在线横断面调查（n=159，剔除无效数据后），通过描述性统计分析人口学特征与使用偏好；2）半结构化访谈（n=29）采用定向内容分析法，挖掘深层需求。样本限定为孕产期（产后1年内）、≥19岁英语使用者，通过社区招募。

研究结果

1. 调查数据：

   • 使用现状：78.5%受访者感兴趣，但实际下载率仅38%，当前使用率10.8%
   • 功能偏好：产后教育（76%）、情绪追踪（68%）、育儿指导（62%）位列前三
   • 核心诉求：信息可信度（89%）、界面易用性（82%）

2. 访谈发现：

   • 运动整合需求：72%受访者支持将孕期安全运动指南嵌入心理健康APP
   • 信任机制：93%强调需标注医疗来源（如APA指南）

结论与讨论
研究首次系统论证围产期女性对"心理-运动"整合型APP的强烈需求，尤其强调信息权威性（如与ACOG指南对接）和场景适配性（如碎片化使用设计）。Dinkel团队指出，未来开发需突破三大壁垒：1）临床证据与商业产品的转化鸿沟；2）跨学科协作（产科医生+运动生理学家+UX设计师）；3）动态需求追踪机制。该成果为《Mental Health》特刊"数字健康创新"提供了关键人群数据，对降低未诊断抑郁率（当前达50%）具有公共卫生意义。