自我关怀与身体满意度对女性大学生运动员饮食失调症状的保护作用研究

本研究针对女性运动员面临的社会审美标准与运动专项体型压力导致的负面身体认知及饮食失调(DE)问题，通过纵向设计探讨自我关怀(SC)和身体满意度(BS)的干预潜力。研究发现SC能直接降低DE症状(β=?.08)，但通过BS的间接路径不显著，提示SC或可作为独立干预靶点。成果为运动员心理健康干预提供了新方向，发表于《Psychology of Sport and Exercise》。

　　

在竞技体育领域，女性运动员长期承受着双重压力：既要符合社会对女性纤细体型的审美标准，又需满足运动项目对力量与体重的严苛要求。这种矛盾催生了普遍的身体不满(Body Dissatisfaction)和饮食失调(Disordered Eating, DE)现象，表现为过度节食、暴食或补偿性行为。既往研究多聚焦于风险因素，而Olivia Kit团队首次通过大规模纵向设计，探索自我关怀(Self-Compassion, SC)这一积极心理资源对1678名NCAA女性运动员的保护机制。

研究采用跨滞后面板分析(Cross-Lagged Panel Analysis)，在4个月间隔内两次测量SC、BS和DE的相互作用。关键发现显示：基线SC水平能直接预测后续DE症状降低(β=?.08)，打破了"必须通过提升身体满意度才能改善DE"的传统认知。值得注意的是，SC对BS的促进作用(β=.06)与DE对BS的负面影响(β=?.10)同时存在，但SC→BS→DE的间接通路未达显著，暗示SC可能存在独立于身体认知的神经心理机制。

技术方法上，团队依托NCAA Division I运动员队列(N=1678)，采用潜变量建模处理纵向数据，通过Bias-Corrected Bootstrap法验证中介效应，统计控制种族/民族差异(χ²
=14.808, p<.001)。

【Participants】
样本覆盖20余项运动项目，以白人(78.2%)和NCAA DI运动员(72.8%)为主，平均年龄20.1岁(SD=1.2)。通过Completers(n=1678)与Noncompleters(n=2219)的对比分析，证实样本在人口学特征上具有代表性。

【Completers vs. Non-Completers】
除种族分布差异(白人完成率更高)外，两组在年龄(p>.019)和基线指标(如DE, p>.12)上无显著差异，支持数据完整性。

【Discussion】
研究发现SC、BS和DE的时间稳定性分别为55%、48%和40%，与男性运动员研究(Cusack et al., 2022)的SC稳定性(51%)相当。不同于预期，BS未能中介SC与DE的关系，但SC的独立保护效应为开发新型干预方案提供了依据——相较于传统认知行为疗法聚焦身体形象调整，直接培养自我接纳的SC训练可能更有效。

该研究突破性地揭示了心理资源在运动员健康中的主动保护角色，其成果对运动心理学实践具有双重启示：首先，SC训练可纳入运动员心理技能培训体系；其次，DE预防需超越"身体满意度"单一路径，建立多元干预框架。论文通过严谨的纵向设计填补了该领域研究空白，为后续探索SC的神经机制奠定了方法论基础。