综述：通过表面肌电评估垂直跳跃性能的标准操作程序：范围综述

这篇综述系统梳理了采用表面肌电（sEMG）评估垂直跳跃（CMJ/SJ）的现有研究，提出标准化操作程序（SOP）以解决当前方法学异质性问题。文章涵盖电极配置、肌肉选择、数据归一化及跳跃阶段划分等关键环节，为运动科学和康复医学领域提供可复制的评估框架。

　　

引言

垂直跳跃测试中的蹲跳（SJ）和反向跳跃（CMJ）被广泛用于评估下肢肌肉力量和爆发力。表面肌电（sEMG）技术能捕捉跳跃过程中的神经肌肉活动特征，但现有研究在电极放置、数据采集和分析流程上存在显著差异。这种异质性导致研究结果难以横向比较，亟需建立标准化的评估方案。

研究方法

通过系统性检索PubMed、Web of Science和Scopus数据库，纳入54篇符合标准的研究进行范围综述。分析聚焦于sEMG硬件参数（如采样频率1000-2000 Hz）、电极特性（推荐10 mm直径Ag-AgCl圆形电极）、目标肌肉（股外侧肌VL和股二头肌BF最常用）以及数据归一化方法（推荐最大自主等长收缩MVIC）。

关键发现

1. 肌肉选择：股外侧肌（VL）在61%研究中被检测，其次是股二头肌（BF，31%）和腓肠肌内侧头（GM，19%）。推荐组合VL-BF用于评估膝关节拮抗肌协同激活。
2. 电极规范：79%研究采用银-氯化银电极，SENIAM指南被引用23次作为定位标准。皮肤准备建议剃毛+酒精擦拭以降低阻抗。
3. 相位划分：使用力台的研究中，65%以地面反作用力（GRF）识别推进相（take-off）和制动相（braking phase）。无辅助设备时，可采用sEMG信号超过基线2SD的时窗分析。

标准化操作程序（SOP）

1. 硬件配置：无线sEMG系统，采样频率≥1000 Hz，带宽10-500 Hz。
2. 测试流程：
   • 电极置于优势侧肢体，间距2 cm
   • 标准化方案：3次CMJ/SJ，间隔90秒
   • 数据归一化：推荐MVIC或跳跃峰值EMG的%
3. 特殊考量：
   • 女性受试者需注意股直肌（RF）激活增强现象
   • 疲劳研究建议监测EMG中值频率（MF）变化

应用前景

该SOP可优化运动表现监测（如弹跳高度与EMG振幅相关性分析）、前交叉韧带（ACL）康复评估（通过离心-向心相位肌电比率），以及老年跌倒预防研究（检测胫骨前肌TA的时序异常）。

局限与展望

当前SOP未涵盖高密度sEMG阵列等新技术。未来需验证不同人群（如青少年运动员）的适用性，并探索人工智能在肌电-力学信号同步分析中的应用。标准化协议将促进多中心研究数据整合，为"运动-神经-肌肉"相互作用研究建立统一框架。