综述：与TikTok竞争：如何引导青少年走出社交媒体心理健康自我诊断迷宫

（编辑推荐）本文综述揭示青少年通过社交媒体（如TikTok）进行心理健康自我诊断（self-diagnosis）的风险，强调误诊可能因确认偏误（confirmation bias）导致治疗延迟或不当干预，呼吁临床医生结合家庭系统（family-system）参与及数字化资源优化诊疗策略。

　　

Abstract

技术进步为心理健康信息获取提供了新途径，青少年日益依赖互联网和社交媒体对自身心理及关系困扰进行自我诊断（self-diagnosis）。本文通过典型案例，剖析青少年自我诊断的挑战，并为临床医生提供应对策略建议。

Purpose of Review

数字化时代下，青少年绕过监护人、教师及专业医疗人员，直接通过社交平台（如TikTok）获取心理健康信息。这种自我诊断行为可能因信息碎片化和算法推荐机制强化确认偏误（confirmation bias），导致误诊率上升。研究指出，青少年常将普通情绪波动误标为抑郁症（depression）或焦虑症（anxiety），甚至尝试未经实证的“网红疗法”。

Recent Findings

临床观察显示，自我诊断可能引发三重风险：

1. 延误正规治疗：青少年因确信自我诊断结果而拒绝专业评估；
2. 适应不良行为：如过度依赖非处方药物或模仿社交媒体的极端应对方式；
3. 家庭系统冲突： caregivers与青少年因诊断分歧产生关系紧张。

Summary

应对策略需多维度协同：

• 临床实践：医生需主动询问患者的社交媒体使用习惯，解析其自我诊断信息来源；
• 家庭系统介入：通过 psychoeducation 帮助 caregivers理解数字时代心理健康挑战；
• 资源优化：开发权威在线筛查工具，以对抗社交媒体的误导性内容。

（注：全文严格基于原文内容缩编，未新增观点或数据。）