新冠疫情初期准父亲的正念水平及相关因素：一项横断面研究

本研究针对COVID-19大流行期间准父亲心理健康研究空白，通过横断面设计调查了中国西安237对准父母夫妇。研究人员采用应用正念过程量表(AMPS)评估准父亲的正念水平，发现其情绪调节能力优于认知解离能力，且正念水平与居住地、收入及疫情态度显著相关。研究首次揭示了准父亲在突发公共卫生事件中的心理应对机制，为围产期家庭心理健康干预提供了重要依据。

　　

当COVID-19疫情以雷霆之势席卷全球时，准父母群体面临着前所未有的双重挑战：既要应对公共卫生危机带来的不确定性，又要经历人生重要阶段的角色转变。然而，与备受关注的孕产妇心理健康形成鲜明对比的是，准父亲的心理状态长期处于研究盲区。这种"隐形父亲"现象在疫情特殊背景下更显突出——严格的隔离政策剥夺了他们参与产检、陪产的机会，经济压力与健康担忧交织，使得这个传统认知中"应该坚强"的群体实际上承受着巨大的心理负荷。

正是在这样的背景下，西安交通大学健康科学中心护理学院的研究团队开展了一项开创性研究。他们敏锐地注意到，尽管已有大量证据表明正念训练(Mindfulness)能有效缓解压力，但关于准父亲群体在危机中自发运用正念技巧的研究几乎空白。这项发表在《BMC Psychology》的研究首次系统描绘了中国准父亲在疫情初期的正念实践图谱，并揭示了其与配偶心理状态的动态关联。

研究采用横断面设计，在2020年2月中国启动一级应急响应期间，通过便利抽样在西北妇女儿童医院招募237对夫妇。所有参与者需在入院前48小时内完成核酸检测以排除COVID-19感染。研究人员采用经过汉化验证的应用正念过程量表(AMPS)进行评估，该量表突破传统特质正念测量的局限，专门评估个体在过去7天内应对压力时实际使用的正念技巧频率。数据分析采用非参数检验和表征相似性分析(RSA)等方法，以捕捉疫情特殊时期心理指标的非常态分布特征。

主要研究发现

正念水平特征
研究显示准父亲的AMPS总分中位数为41.00(33.00,48.00)，呈现"情绪调节强于认知解离"的典型模式。具体而言：

• 积极情绪调节(Positive Emotion Regulation)得分最高[15.00(12.00,17.00)]，78.5%的参与者频繁使用"觉察并欣赏愉快事件"策略
• 认知解离(Decentering)得分最低[13.00(10.00,15.00)]，仅38.8%能经常意识到"想法不一定是事实"
  
  

影响因素分析
城乡差异尤为显著：城市准父亲AMPS总分[42.00(35.00,48.50)]显著高于农村[35.00(24.50,43.50)]，效应量r=0.187。教育程度与收入呈现剂量反应关系，本科及以上学历者得分比初中及以下群体高出24分。值得注意的是，对疫情持"听天由命"态度者得分显著高于认为"非常不幸"者(P<0.001)，而怀疑自己感染的参与者得分骤降8分。

夫妻心理关联
研究首次量化了准父母正念水平的协同效应：夫妻AMPS总分相关系数达0.291(P<0.001)，其中认知解离维度相关性最强(r=0.271)。表征相似性分析(RSA)进一步显示，正念各维度在心理表征上既保持独立性又存在交互，为准父母心理干预的联合方案设计提供了神经认知基础。

研究启示
这项研究从压力应对的跨理论模型(Transactional Model of Stress and Coping)视角，揭示了突发公共卫生事件中准父亲心理韧性的特殊模式。研究发现其认知解离能力薄弱可能阻碍压力再评估过程，这解释了为何该群体在危机中易出现情绪耗竭。而夫妻正念水平的显著关联则提示，围产期心理干预需突破个体主义框架，采用"双人舞"式的系统干预策略。

从实践角度看，研究建议将准父亲纳入常规产前心理筛查，特别关注低收入、农村地区群体。针对认知解离这一薄弱环节，可开发简化的"3分钟正念解离"技术，通过产科APP推送。而发现的夫妻心理共鸣效应则支持发展"准父母联合正念训练"，这不仅能提升干预效果，还可能通过改善家庭情感氛围产生代际健康收益。

在全球公共卫生突发事件频发的当下，这项研究犹如一盏明灯，既照亮了长期被忽视的准父亲心理健康盲区，也为构建更具包容性的家庭心理健康服务体系提供了科学蓝本。研究团队开创性地将过程导向的正念测量应用于急性危机情境，这种范式创新为后续灾难心理学研究树立了方法论典范。