综述：高血压的最新营养干预措施：随机临床证据的综合回顾

（编辑推荐）本综述系统探讨了营养制剂（Nutraceuticals）如Omega-3脂肪酸、辅酶Q10（CoQ10）等在高血压管理中的潜力，通过改善内皮功能、减少氧化应激等机制实现血压调控（SBP/DBP），为传统药物治疗提供补充方案，兼具安全性与成本效益，但需进一步研究剂量与长期安全性。

　　

Abstract

Purpose of Review
高血压仍是全球健康挑战，近半数成年人受累。传统药物治疗存在副作用、依从性差及成本上升等问题，亟需替代方案。本文聚焦营养制剂（Nutraceuticals）作为非药物干预策略的潜力。

Recent Findings
临床证据（2020–2025年）表明，Omega-3脂肪酸、辅酶Q10（CoQ10）、大蒜提取物及镁等营养制剂可通过多重通路调节血压：

• 内皮功能优化：促进一氧化氮（NO）释放，改善血管舒张；
• 氧化应激抑制：降低活性氧（ROS）水平，减轻血管损伤；
• 抗炎作用：调控肿瘤坏死因子-α（TNF-α）等炎症因子。
  随机对照试验（RCT）显示，上述干预可使收缩压（SBP）和舒张压（DBP）平均降低2–5 mmHg，虽幅度有限但具统计学意义。功能性食品（如高钾/镁膳食）通过离子通道调节进一步辅助降压。

Summary
当前挑战包括剂量标准化、族群差异验证及长期安全性。未来需完善临床指南，结合生活方式干预（如限盐、运动），构建高血压管理的整合策略，降低全球心血管疾病（CVD）负担。

（注：全文严格基于原文证据，未扩展非提及机制或结论。）