日本公务员群体中夜型作息与腰痛风险的关联性研究：基于爱知工作者队列的横断面分析

来自日本的研究团队针对职业健康常见问题腰痛(LBP)，通过爱知工作者队列研究，探索了生物钟类型(chronotype)与疼痛感知的关联。该研究对4728名公务员进行横断面分析，采用简化版晨昏问卷评估作息类型，发现夜型人群(eveningness)的LBP患病率显著高于晨型人群(36.2% vs. 28.7%，OR=1.46, 95%CI:1.16-1.83)，为生物节律与疼痛机制的关联提供了人群证据。

　　

腰痛(Low Back Pain, LBP)作为困扰职场人群的常见顽疾，其发生机制与生物节律的微妙联系正引发学界关注。日本学者利用爱知工作者队列(Aichi Workers’ Cohort Study)，对4728名公务员展开精密调查。通过简化版晨昏问卷(Morningness–Eveningness Questionnaire)将受试者划分为晨型(38%)、中间型(51%)和夜型(11%)三类，结合多因素logistic回归模型，在调整BMI、吸烟、运动等混杂因素后，揭示出令人瞩目的规律：夜猫子们(eveningness)的腰痛困扰比早起鸟们(morningness)高出近8个百分点，患病风险激增46%(OR=1.46)。这项研究如同在生物钟与疼痛感知的迷宫中点亮明灯，为解释昼夜节律紊乱加剧疼痛敏感性的假说提供了有力的人群证据，更提示职场健康管理需重视作息类型的个体化差异。