青少年心理弹性(PR)与情绪调节(ER)的纵向关联及其对心理健康的影响研究

土耳其研究人员针对新冠疫情加剧青少年心理健康问题的现状，开展了一项追踪研究。该研究通过3个月间隔的纵向设计（n=929，10-15岁），采用自回归交叉滞后模型分析发现：心理弹性(PR)与功能性情绪调节(ER-IF)呈持续正相关，与功能失调性情绪调节(ER-ID)呈负相关；基线PR能正向预测T2阶段的ER-IF，而女性T1心理健康问题与T2 ER-ID显著正相关。研究为青少年心理干预提供了重要循证依据。

　　

青春期本就是充满挑战的人生阶段，而新冠疫情带来的心理冲击和社交限制更如同雪上加霜，显著增加了精神障碍的发病风险。在这项来自土耳其的追踪研究中，科研人员如同拿着"心理显微镜"，细致观察了929名10-15岁青少年（平均年龄12±0.92岁）在2021年12月至2022年3月间的心理变化轨迹。

通过SPSS 26.00和MPlus 8.7这对"统计双剑客"的分析发现：心理弹性(Psychological Resilience, PR)就像心理免疫系统，与功能性内部情绪调节(ER-IF)始终保持着"携手共进"的正相关关系，而与功能失调性情绪调节(ER-ID)则呈现"此消彼长"的负相关。更有趣的是，高水平的PR就像播下种子，能在三个月后收获更佳的ER-IF能力——这种"心理延时效应"在不同性别间保持稳定。

研究还捕捉到性别特异性现象：女性初期心理健康问题会像"心理多米诺骨牌"般，推倒出后续更多的ER-ID问题。这些发现如同为心理健康工作者点亮了指路明灯，提示在青少年干预中应重点培育心理弹性这项"核心心理资产"，这或许能成为打破负面情绪循环、提升生活质量的关键钥匙。