业余马拉松跑者踝关节损伤的MRI特征与相关因素前瞻性队列研究：重点关注跑步配速的影响

来自国内的研究人员通过前瞻性队列研究探讨业余马拉松跑者踝关节损伤的MRI特征及相关因素，特别关注跑步配速的作用。研究发现快速配速(<6:00 min/km)是距腓前韧带损伤的新风险因素(78.2% vs. 60.0%)，非后足着地方式和较长跑龄(>3年)增加跟腱病风险，为基于跑步生物力学和训练参数的损伤预防策略提供了证据。

　　

这项前瞻性队列研究揭示了业余马拉松跑者踝关节损伤的磁共振成像(MRI)特征及其危险因素。研究纳入72名业余跑者和32名健康对照，通过MRI检测发现跑者组普遍存在腱周积液、慢性外侧副韧带损伤和跟腱病等病变。引人注目的是，快速配速(<6:00 min/s/km)成为距腓前韧带(ATFL)损伤的独立危险因素，发生率显著高于慢速组(78.2% vs. 60.0%，p=0.039)。性别差异方面，女性更易发生跟腓韧带(CFL)损伤(p=0.012)。生物力学分析显示，非后足着地方式与跟腱病风险升高相关(p=0.044)，而跑龄超过3年同样增加该风险(p=0.042)。这些发现为优化马拉松训练方案提供了重要依据，特别强调需要同步监控训练强度(配速)与训练量，这对预防运动损伤具有重要临床指导价值。