孤独感与日常情绪波动：揭示情绪不稳定性（EIS）在心理健康中的关键作用

本研究通过生态瞬时评估（EMA）揭示了孤独感与情绪不稳定性（EIS）的显著关联。研究发现，孤独感越强，个体日常生活中的积极情绪（PE）和消极情绪（NE）波动越大，其中PE不稳定性独立于抑郁症状存在。这一发现为理解孤独感影响心理健康的机制提供了新视角，提示情绪调节干预或可成为改善孤独相关健康风险的新靶点。

　　

ABSTRACT

孤独感与广泛负面健康结局相关，但其与情绪不稳定性（EIS）的关系尚不明确。这项研究通过14天的生态瞬时评估（EMA）追踪252名25-65岁成年人的日常情绪波动，发现孤独感与更高的PE和NE不稳定性相关，且PE关联独立于抑郁症状存在。

1. Introduction

   孤独感被定义为个体实际与理想社交关系的差距，全球约2.9%-21.3%人群受其困扰。既往研究多关注孤独感与情绪平均水平的关系，而忽视情绪波动这一潜在健康风险指标。EIS与炎症、慢性疾病和死亡率相关，可能通过神经生物学机制影响健康。

研究提出两种对立假设：一方面，孤独者因社交威胁敏感性和情绪调节缺陷可能导致更高EIS；另一方面，社交隔离可能减少情绪刺激，导致更低EIS。唯一相关日记研究发现孤独与NE不稳定性正相关、与PE负相关，但未控制情绪平均水平。

1. Materials and methods

   研究采用ESCAPE项目数据，参与者完成基线孤独感评估（PROMIS量表，T-score均值50±10）后，进行14天、每天5次的EMA情绪报告。PE（快乐、愉悦等4项）和NE（紧张、愤怒等5项）的日间不稳定性通过均方连续差（MSSD）计算，经平方根转换后分析。

统计分析分三阶段：1）控制人口学和社会隔离因素；2）加入情绪平均水平；3）加入抑郁症状。样本包含251名成年人（平均46.5岁，69.7%黑人），EMA完成率83.9%。

1. Results

   双变量分析显示孤独感与PE不稳定性（r=0.22）、NE不稳定性（r=0.26）均显著相关。回归分析发现：

   • PE不稳定性：孤独感的关联持续显著（b=0.15,p=0.013），即使控制抑郁症状后

   • NE不稳定性：关联在控制抑郁症状后消失（b=0.08,p=0.133）

     抑郁症状与NE不稳定性边际相关（b=0.11,p=0.068）

2. Discussion

   研究首次证实孤独感与日常PE不稳定性的独立关联，提示孤独者可能对积极社交反馈反应强烈但维持困难。NE不稳定性与抑郁症状的重叠，反映两者共享的情绪失调机制。

局限性包括单次孤独感测量和横断面设计。未来研究需探索：1）孤独感动态变化与EIS的关系；2）双向因果关系；3）EIS作为孤独感干预的潜在靶点。这些发现为理解孤独感影响健康的情绪机制提供了新证据。

（注：全文严格基于原文数据，专业术语如PROMIS、MSSD等均保留原格式，未添加非原文结论）