自悯与他悯的悖论：COVID-19大流行期间女性心理困扰加剧的性别差异机制解析

来自国际团队的研究人员针对COVID-19大流行期间女性心理困扰增幅显著高于男性的现象，通过三项横断面研究（样本量合计N=2,400）揭示了自悯(self-compassion)与他悯(other-compassion)的悖论作用：女性较低的自悯水平和较高的利他关怀通过中介效应放大了性别差异。该研究为制定针对性心理干预策略提供了循证依据，同时呼吁社会结构变革以改善心理健康性别不平等。

　　

在COVID-19大流行的特殊背景下，女性群体表现出较男性更为显著的心理困扰(psychological distress)加剧现象。这项研究通过三项横断面研究设计（研究1：N=281；研究2：N=163；研究3：N=1,956），系统考察了自悯(self-compassion)和关怀他人(compassion for others)这两个看似矛盾的心理因素在性别差异中的作用机制。2020年疫情期间收集的数据显示，女性被试在标准化心理量表上的得分持续高于男性群体。深入分析发现，女性相对较低的自悯水平与较高的利他关怀倾向构成了双重中介路径，这种"低自护-高利他"的心理特质组合如同放大镜般扩大了疫情压力下的性别差异。研究结果不仅揭示了心理弹性因素的复杂作用机制，更从社会建构视角指出：要真正消除心理健康领域的性别不平等，既需要个体层面的自悯训练(self-compassion intervention)，更亟需改变根深蒂固的父权社会结构(patriarchal societies)。该发现为公共卫生危机中的差异化心理干预提供了重要理论依据。