综述:篮球运动中的运动表象:主要研究主题、任务及工具的综述

【字体: 时间:2025年07月16日 来源:Physical Therapy Reviews 0.8

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  这篇综述系统梳理了篮球领域运动表象(MI)研究的最新进展,聚焦运动表现提升(如罚球FTS训练)、常用评估工具(如主观性较强的manipulation check)及标准化缺失问题,为运动认知神经科学在竞技体育中的应用提供了循证依据。

  

Abstract

运动表象(Motor Imagery, MI)作为无需实际动作执行的心理演练技术,在篮球运动技能训练中展现出独特价值。通过对24项跨语言研究的整合分析,揭示了该领域的研究热点与方法学特征。

Introduction

MI通过激活与实际运动相似的神经通路促进技能习得。篮球运动因其复杂的动作组合和高压决策场景,成为检验MI效能的理想模型,尤其关注罚球(Free Throw Shooting, FTS)这类标准化高、结果可量化的关键动作。

Materials and Methods

纳入标准涵盖西班牙语、英语、葡萄牙语文献,研究对象跨越业余到职业运动员全年龄段。采用范围综述方法,重点提取研究主题、实验任务(如FTS、运球变向等)及评估工具(问卷、行为测量、神经影像等)数据。

Results

  1. 研究主题分布:78%文献聚焦MI对运动表现的提升作用,15%探讨神经机制,7%关注个体差异(如运动员vs新手脑激活模式);

  2. 任务特征:FTS占比达62%,因其动作标准化便于实验控制,其次是防守步法(18%)和上篮动作(12%);

  3. 评估工具:manipulation check使用率达67%,但存在主观性强、缺乏统一量表的问题,fMRI和EEG等客观工具仅占23%。

Discussion

当前研究证实MI能显著提升篮球特定任务表现(FTS命中率平均提高9.2%),但存在三大局限:

  • 评估工具依赖运动员自报告,易受安慰剂效应干扰

  • 缺乏针对篮球专项的标准化MI诱导协议

  • 神经机制研究多局限于初级运动皮层(M1),忽略小脑-基底节环路作用

    未来方向建议开发篮球专属MI量表,结合经颅磁刺激(TMS)等神经调控技术探索动作链(如跳投-落地)的认知编码机制。

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