游泳运动员性格优势与心理压力影响运动表现的心理机制：自我效能与未来自我连续性的多重中介作用

本研究针对竞技体育中心理压力(PS)对运动员表现的影响问题，通过性格优势(CS)理论框架，探讨了游泳运动员心理特质与运动表现的关联机制。研究发现亲和力、活力与意志力等CS维度通过自我效能(SE)正向预测运动表现(间接效应29.99%-31.03%)，而挑战评估通过未来自我连续性(FSC)产生23.31%的积极中介效应，威胁与伤害评估则呈现18.71%-22.14%的负面中介作用。该研究为运动员心理训练提供了多靶点干预策略。

　　

在竞技体育日益激烈的今天，运动员不仅需要应对高强度的体能训练，更要面对巨大的心理压力(PS)。国际运动心理学会(ISSP)2018年指出，这种双重压力已成为影响运动员表现的关键因素。然而，传统研究多聚焦单一心理因素，对性格优势(Character Strengths, CS)与压力评估的协同机制缺乏系统探索。特别是在游泳这类对心理素质要求极高的运动中，运动员如何通过内在特质转化压力为动力，仍是未解之谜。

中国人民公安大学警察执法能力训练学院的研究团队联合北京师范大学体育与运动学院等机构，对603名专业游泳运动员(男374，女229，年龄18.07±3.43岁)展开研究。通过未来自我连续性量表(Future Self-Continuity Scale)、中国美德问卷(Chinese Virtues Questionnaire)等标准化工具，首次构建了CS-PS-SE/FSC-运动表现的四维作用模型。相关成果发表在《Scientific Reports》期刊，为运动员心理建设提供了新视角。

研究采用横断面设计，通过结构方程模型(SEM)分析多维度数据。关键技术包括：(1)使用运动员压力评估量表(Athlete Stress Evaluation Scale)量化挑战、威胁、伤害三类PS评估模式；(2)通过Bootstrap法检验6条中介路径显著性；(3)采用Harmon单因素检验控制共同方法偏差(首因子方差解释率10.94%)；(4)依据中国国家体育总局(CAS)分级标准划分运动员水平。

心理特质与运动表现的层级差异
数据显示，国际级运动员在CS各维度(亲和力18.23±1.58、活力17.08±1.49、意志力16.13±1.95)显著高于国家级运动员(p<0.01)，其SE得分(33.89±4.47)也明显更高。而威胁评估(10.69±1.75)和伤害评估(7.93±1.33)则随运动等级提升显著降低，呈现清晰的剂量反应关系。

多维度的心理关联网络
Pearson分析揭示：运动表现与CS(r=0.304-0.374)、FSC(r=0.427)、SE(r=0.518)呈正相关(p<0.01)，与威胁(r=-0.246)、伤害(r=-0.296)评估负相关。值得注意的是，挑战评估与FSC的关联最强(r=0.562)，暗示积极压力认知可能增强运动员的长期目标导向。

中介路径的分解效应
SEM模型(CMIN/DF=2.824，RMSEA=0.055)显示三条关键路径：(1)CS通过SE影响表现：意志力→SE→表现的间接效应达0.034(占比25.90%)；(2)挑战评估通过FSC传导：路径系数0.285→0.096，贡献23.31%效应；(3)伤害评估通过FSC负向传导：路径系数-0.231→-0.078，中介占比22.14%。

这项研究创新性地整合了Peterson和Seligman的CS理论与Mischel的认知情感人格系统(CAPS)，证实了心理特质与情境评估的交互作用。实践层面，发现SE每提升1单位，运动表现增加0.714个标准差，这为针对性设计心理干预方案提供了量化依据。研究同时指出，过度使用某些性格优势(如谨慎、幽默)可能产生反效果，提示教练需平衡发展运动员的心理特质。

局限性包括自评量表可能引入应答偏差，以及运动等级划分的静态性。未来研究可通过动态追踪设计，探索CS与运动表现的时序关系。该成果不仅适用于竞技体育，对教育、军事等领域的高压环境人员心理建设也有借鉴价值。