运动手表与多导睡眠监测仪在睡眠参数评估中的对比研究：以Polar Vantage V为例

研究人员通过同步采集健康年轻女性的多导睡眠图(PSG)和Polar Vantage V运动手表的心律数据，对比分析两种方法在睡眠参数检测方面的差异。研究采用Spearman秩相关和逐时段相位比对法，发现两种方法在总睡眠时间、卧床时间、睡眠效率和短暂觉醒时长等参数上高度一致，但对REM期和N2/N3期的识别一致性不足60%，为可穿戴设备在睡眠监测领域的应用提供了重要参考。

　　

通过同步采集健康年轻女性的多导睡眠图(Polysomnography, PSG)数据和Polar Vantage V运动手表记录的心律活动数据，研究人员开展了一项有趣的睡眠参数对比研究。采用Spearman秩相关分析和逐时段睡眠相位匹配度评估两种方法，结果显示：在总睡眠时长、卧床时间、睡眠效率值以及短暂觉醒总时长等参数上，运动手表与专业PSG设备表现出惊人的一致性。然而，当研究人员像拼图游戏般逐帧比对快速眼动睡眠期(REM)和慢波睡眠期(N₂、N₃)的识别结果时，发现二者的匹配度就像两个不太默契的舞伴——最高不超过60%。这项研究为智能穿戴设备在睡眠健康领域的应用前景描绘了清晰的边界：既能可靠捕捉宏观睡眠参数，却在微观睡眠结构解析上仍需突破。