大学生多重物质使用与心理健康关联研究：基于烟草、酒精和大麻的流行病学分析

来自美国高校的研究人员通过分析69,131名18-24岁大学生的健康调查数据，探究了烟草、酒精和大麻使用对严重精神疾病(SMI)的影响。研究发现高风险物质使用会使SMI发生风险提升2.67-3.38倍，而充足睡眠(OR:0.46)和运动参与(OR:0.80)具有保护作用，为高校心理健康干预提供了重要依据。

　　

这项横跨129所美国高校的研究揭示了令人担忧的现状：沉溺于烟草、酒精或大麻的大学生，其罹患严重精神疾病(Serious Mental Illness, SMI)的风险骤增。科研团队采用Kessler 6(K6)量表作为精神健康"温度计"，结合物质特异性参与评分(Substance Specific Involvement Scores, SSIS)这把"标尺"，将69,131名年轻人的生活习惯置于显微镜下观察。

数据像一面照妖镜般显示：那些在烟草、酒精和大麻使用上达到高风险级别的学生，出现SMI的几率分别是普通同学的2.67倍、3.38倍和3.33倍。而令人振奋的是，研究同时发现了两个"护心法宝"——每晚充足睡眠能将风险拦腰斩断(OR=0.46)，规律运动则像心理"减震器"般降低20%风险(OR=0.80)。

特别值得注意的是，跨性别及性别非二元群体面临的心理健康危机更为严峻(SMI风险OR=2.26)，这一发现为针对性干预措施提供了重要线索。该研究犹如一盏明灯，指引着高校心理健康工作应双管齐下：既要建立物质滥用的"防火墙"，更要培育健康作息的"防护林"。