提升高校英语教师心理健康：工作满意度与心理韧性的关键作用

这篇研究通过量化分析揭示了高校英语教师(ELT)心理健康(PWB)的双重支柱：工作满意度(β=0.632, p<0.001)和心理韧性(CD-RISC量表α=0.92)的协同作用。采用Ryff心理幸福感量表(PWB-SF)对土耳其173名教师的研究显示，机构支持(如专业自主权)与个人适应力共同解释42%的心理健康变异(R2=0.431)，为高校教师支持体系提供了实证依据。

　　

引言
高等教育环境中，英语语言教学(ELT)教师正面临日益加剧的心理健康挑战。随着学术要求与制度压力的双重增长，探究影响其心理幸福感(PWB)的因素显得尤为重要。这项针对土耳其高校的研究，通过量化方法揭示了工作满意度与心理韧性对教师心理健康的协同作用机制。

文献综述
教师工作满意度被证实与教学效能、组织承诺呈正相关，而心理韧性(CD-RISC量表测量)则帮助教师应对跨文化教学、课程改革等多重压力。Ryff提出的六维心理健康模型(含自主性、环境掌控等)为研究提供了理论基础。在ELT领域，这些特质对处理多语言课堂、数字化教学转型等特有挑战至关重要。

研究方法
研究纳入173名土耳其高校ELT教师(25-55岁，平均教龄6.5年)，采用三大量表：

1. 教师工作满意度量表(TJSQ，21项，α=0.84)
2. Connor-Davidson心理韧性量表(CD-RISC，25项，α=0.92)
3. 简版心理幸福感量表(PWB-SF，18项，α=0.81)
   通过分层回归分析发现，工作满意度单独解释37.4%的心理健康变异，加入心理韧性后模型解释力提升至42%(ΔR²=0.049, p<0.001)。

关键发现

1. 工作满意度(β=0.512)比心理韧性(β=0.265)对心理健康的影响更强
2. 心理韧性在满意度与健康间起部分中介作用
3. 土耳其语境下，课程僵化、行政负担是主要压力源

实践启示
研究建议通过三重干预提升教师福祉：

• 机构层面：优化工作量分配，建立专业学习共同体(PLC)
• 个人层面：开展情绪调节训练
• 政策层面：完善职业发展通道

研究局限
横断面设计无法确定因果关系，未来研究可采用追踪设计。样本虽覆盖不同资历教师(BA至PhD)，但未充分体现地域多样性。

结论
该研究为高校ELT教师支持体系提供了实证基础，强调需同步改善工作环境(外因)与心理资源(内因)。在高等教育国际化与数字化并行的背景下，这种双重干预策略对维持教学质量和师资稳定性具有重要实践意义。