恐惧型依恋与心理健康的桥梁：早期适应不良图式的中介作用

本研究揭示了恐惧型依恋（fearful attachment）通过早期适应不良图式（EMS）影响心理健康的机制。通过土耳其384名成人的数据，发现分离/拒绝（disconnection/rejection）、自主性受损（impaired autonomy）和他人导向（other-directedness）是核心中介因子。结果为针对依恋创伤和认知图式的心理干预提供了实证依据。

　　

研究亮点
联合国《世界幸福指数报告》显示，COVID-19大流行显著降低了全球幸福感水平（UN, 2022）。值得注意的是，土耳其的幸福指数排名从2019年的112^th下滑至2021年的106^th，这凸显了心理健康（psychological well-being）与社会环境的紧密关联。

背景
早期适应不良图式（Early Maladaptive Schemas, EMS）作为童年形成的顽固认知模式，可能成为恐惧型依恋（fearful attachment）与心理健康问题的"认知桥梁"。当个体遭遇压力时，这些负面图式会激活"威胁-回避"循环。

研究对象
研究纳入384名土耳其成年人（女性325人，男性57人），年龄18-69岁（平均26.02±8.03岁）。通过《成人依恋量表》《心理健康量表》和《早期适应不良图式量表》收集数据。

重要发现
• 恐惧型依恋与EMS呈显著正相关（r=0.42, p<0.01）
• 三大核心图式起中介作用：

1. 分离/拒绝图式（如"我注定被抛弃"）
2. 自主性受损图式（如"我无法独立生存"）
3. 他人导向图式（如"我必须取悦他人"）

结论
这项研究首次在土耳其样本中证实，修正早期适应不良图式可能是打破"恐惧依恋-心理困扰"恶性循环的关键靶点。就像修复电脑的底层操作系统，针对这些认知模板的干预（如图式治疗）或能显著提升心理健康水平。