告诉我你住在哪里，我就能预测你的运动量：自我调节能力、行动控制能力，以及客观和主观感知到的物理环境，这些因素共同决定了你的身体活动时间

《British Journal of Health Psychology》：Tell me where you live, and I will predict your exercise levels: How self-regulatory action control, objective and perceived physical environment jointly explain physical activity time

本研究探讨自我调节行动控制（努力、标准意识、自我监控）与感知物理环境（家庭、社区、健康促进项目）对中高强度身体活动（MVPA）的动态影响，发现城市与城镇/农村的关联模式及健康促进项目可得性对MVPA的负向作用存在显著差异。

　　

摘要

研究目的

本研究探讨了自我调节行为控制指标（自我调节努力、标准意识、自我监控）以及感知到的物理环境（家庭环境、社区环境以及健康促进项目的可及性）如何共同影响个体在中等到高强度体力活动（MVPA）的长期变化。此外，我们还研究了这些关联是否受到“客观”物理环境因素的调节，具体比较了健身设施较少的小城镇和农村地区与健身设施较多的大城市之间的差异。

方法与设计

本研究采用前瞻性设计，共有593名参与者在8个月的时间跨度内进行了两次数据收集。使用ActiGraph GT3X-BT加速度计来评估MVPA时间。通过路径分析检验了两组间的中介模型。

结果

在拥有更多健身设施的大城市中，从感知到的家庭环境到标准意识再到MVPA的中介效应显著且为正；而在健身设施较少的小城镇和农村地区，则未发现此类中介效应。在高感知健康促进项目可及性的情况下，MVPA水平较低，这一现象仅出现在健身设施较少的城镇和农村地区。

结论

研究结果表明，大城市与小城镇/农村地区在关联模式上存在显著差异。不同的环境特征和自我调节行为控制方面可能直接影响或间接预测居住在这两种地区居民的MVPA水平。

利益冲突声明

我们没有需要披露的利益冲突。