在疫情期间,高中生使用技术与睡眠之间的关系发生了怎样的变化?来自全县范围样本的证据

《Social Development》:How Did the Relationship Between Technology Use and Sleep Change During the Pandemic for High Schoolers? Evidence from a County-Wide Sample

【字体: 时间:2025年08月04日 来源:Social Development 1.9

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  青少年睡眠不足及COVID-19影响研究:发现疫情后熬夜增加且性别差异减弱

  

摘要

多项研究表明,21世纪的青少年睡眠不足,这可能影响他们的成长发育,增加他们在心理健康、身体健康以及社交和学业表现方面的风险。COVID-19大流行对青少年发展产生了严重影响,导致远程学习成为主流,并增加了使用电子屏幕的时间。本研究探讨了COVID-19大流行前后青少年夜间使用电子屏幕/技术的情况及其睡眠模式的变化,包括性别差异。我们分析了2018年和2021年丹麦县青少年评估数据(样本量n=26,244)。通过包含交互项和协变量的OLS回归模型,我们研究了技术使用与自我报告的午夜后清醒时间之间的关系,并分析了相关趋势及性别差异。在大流行期间(2021年),参与者报告在学校工作日中,午夜后保持清醒的时间比大流行前(2018年)增加了近一个晚上(b=0.75,p<0.01)。此外,虽然2018年电子屏幕使用对男性睡眠的影响更为显著,但在大流行期间(2021年),性别差异有所减弱,表明技术对青少年睡眠的负面影响在男女之间相似。大流行可能会改变这一群体的社会发展情况,我们呼吁发展科学家们进一步探讨睡眠如何影响这些变化。

利益冲突

作者声明与本文的发表没有利益冲突,也没有需要披露的相关财务或非财务利益。

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