“铁剑”战争期间的青少年应对机制与身份认同发展：青少年的亲身经历及其父母的观点

《Stress and Health》：Adolescent Coping and Identity Development During the ‘Swords of Iron’ War: Lived Experiences of Adolescents and Perspectives of Their Parents

战争背景下青少年身份发展与应对策略研究——以以色列2023年冲突为例

　　青少年时期是一个充满挑战和变化的关键发展阶段，这一阶段通常伴随着身份认同的探索和自主性的增强。然而，当外部压力，如战争，出现时，这些正常的成长过程可能会受到干扰，甚至加速。在2023年以色列与哈马斯之间的“铁剑战争”期间，以色列的犹太青少年面临了前所未有的心理压力和创伤，这不仅影响了他们的日常生活，也深刻改变了他们对自我、未来以及社会角色的理解。本研究通过半结构化访谈的方式，探讨了这些青少年在面对战争时如何应对心理压力，同时分析了他们父母对这些应对方式的看法，从而揭示了战争对青少年身份形成和心理适应的影响。

### 青少年发展的关键阶段与战争的挑战

青少年期是人生中一个非常重要的过渡阶段，从儿童向成年转变。这一阶段的核心任务是建立自我认同，学会在社会期望、同伴影响和家庭关系之间找到平衡。根据埃里克森（Erikson）的理论，青少年需要在“身份与角色混乱”的冲突中找到自我定义。这一过程通常是在相对稳定的环境中逐步展开的，包括家庭、学校和同伴群体的支持。然而，当外部危机如战争发生时，这种稳定的环境被打破，青少年不得不在更复杂和不确定的情境中寻找应对方式。

战争不仅扰乱了青少年的日常生活，还迫使他们提前承担成年人的责任，或者迫使他们重新审视自己的身份和未来。许多青少年在战争期间经历了身份认同的转变，他们的自我认知变得更加明确，同时也在面对现实的复杂性时感到困惑和压力。这种心理上的变化与他们对未来的规划、社会角色的期待以及家庭支持密切相关。

### 战争中的身份重塑与心理适应

在战争的背景下，青少年的身份认同过程变得更加紧张和复杂。一些青少年在战争中感到被推入成年世界，不得不提前承担起成年人的责任。例如，一名18岁的女性青少年Shira提到，她感觉自己还没有准备好面对战争带来的责任和压力，她仍然希望能在成年之前享受一些儿童时期的自由。然而，与此同时，也有青少年如Rotem（20岁）认为，战争让她变得更加成熟和独立，她认为自己和朋友们在战争中经历了快速的成长，甚至比正常情况下提前了几年。

这种转变并不是线性的，而是充满了矛盾和不确定性。许多青少年在战争中表现出一种“摆动”的状态，即在保持儿童身份和接受成年角色之间不断切换。例如，一名16.5岁的青少年Yossi表示，他在战争期间感到自己仍然需要依赖父母，避免某些事情。然而，他的母亲Neta却认为，这种依赖可能是由于她自身的焦虑和担忧所导致的，而不是Yossi的真实心理状态。

战争还促使一些青少年重新思考自己的未来和人生目标。例如，一名19岁的女性Lial提到，她希望通过自己的努力在未来实现有意义的工作，而战争让她更加坚定了这个愿望。另一名16.5岁的女性Efrat也表示，战争让她意识到自己可以为社会做出贡献，甚至可能在未来成为领导者。这些变化表明，战争虽然带来了巨大的压力和不确定性，但也成为了一些青少年重新审视自我、塑造未来身份的重要契机。

### 战争对青少年自主性的双重影响

在战争期间，青少年的自主性受到了双重影响。一方面，由于父母的焦虑和对安全的担忧，他们可能会被限制更多的自由，例如减少外出、避免讨论敏感话题等。这种限制虽然出于保护的目的，但却可能削弱青少年的自主感，使他们感到被剥夺了成长的机会。另一方面，战争也激发了一些青少年的独立意识，他们通过参与社区活动、志愿服务等方式，主动承担起责任，展现出更高的自主性。

例如，一名16.5岁的女性Efrat提到，战争让她感到自己和朋友们有了更多的能力去参与社会事务。她和朋友们组织了一个社区中心，提供帮助和支持，这不仅让她感到自己有能力影响周围的人，也让她在心理上获得了更多的掌控感。这种主动的参与行为不仅帮助她缓解了焦虑，还让她找到了一种归属感和自我价值感。

然而，这种自主性的变化并不是普遍的。许多青少年在战争期间仍然处于一种被动的状态，他们的行为受到父母的直接影响。例如，一名17岁的男性Yogev表示，他感到自己在战争期间变得更加依赖父亲Lior。Lior认为，这种依赖可能是由于他自身对安全的担忧，而并非Yogev内心的真实需求。这种矛盾反映了战争对青少年自主性的复杂影响，既有压制，也有促进。

### 应对策略的多样性与灵活性

在面对战争带来的压力时，青少年采用了多种不同的应对策略。这些策略可以从情感隔离到主动参与，形成一个动态的光谱。一方面，一些青少年选择通过情感隔离来保护自己，他们试图在战争的环境中保持内心的平静和稳定。例如，一名18岁的男性Oron表示，除非战争直接影响到他，否则他并不感到压力。他的母亲Shani则认为，这种情感隔离可能是一种自我保护的机制，帮助他在不确定的环境中维持一种“泡泡”状态。

另一方面，一些青少年则选择了积极的参与方式，他们通过志愿服务、社区组织等方式，参与到战争应对中。这种参与不仅帮助他们缓解了内心的焦虑，也让他们在社会中找到了自己的位置和价值。例如，一名17岁的男性David提到，他在战争期间帮助了士兵的妻子，并组织了献血活动。他的母亲Ayala表示，她看到David在战争中变得非常成熟，能够承担起领导责任。

此外，还有一些青少年处于一种“中间状态”，他们在情感隔离和主动参与之间不断切换。例如，一名18岁的女性Hanna最初感到自己与战争无关，但随着战争的持续，她逐渐感受到焦虑和不安。她的母亲Danit认为，战争不仅仅是一个外部事件，而是直接影响了她的心理状态。这种在情感隔离和主动参与之间的来回切换，反映了青少年在战争中的心理适应过程。

### 战争对青少年心理的深远影响

战争对青少年的心理影响是深远的，它不仅改变了他们的行为模式，也深刻影响了他们的自我认知和未来规划。许多青少年在战争中经历了身份的重塑，他们开始重新思考自己在社会中的角色，以及自己对未来的态度。例如，一名16.5岁的女性Shira表示，战争让她更加清楚地认识到自己需要承担责任，而这种责任感可能会影响她未来的选择。

同时，战争还促使一些青少年在面对外部威胁时，表现出更强的韧性和适应能力。例如，一名16.5岁的女性Efrat在战争中找到了一种自我实现的方式，她通过组织社区活动，不仅帮助了他人，也找到了自己的意义和价值。这种积极的应对方式可能成为青少年在面对未来挑战时的重要心理资源。

然而，战争带来的心理压力也可能导致一些负面情绪和行为反应。例如，一些青少年在战争中表现出焦虑、愤怒和无助感。这些情绪可能是由于他们对未来的不确定、对家庭安全的担忧以及对社会变化的不适应所导致的。因此，支持青少年心理健康的干预措施需要考虑到这些复杂的心理反应，并提供相应的支持和引导。

### 父母的角色与家庭支持

父母在青少年应对战争的过程中扮演了至关重要的角色。他们不仅是家庭的主要支持者，也是青少年情感和心理变化的观察者和引导者。许多父母在战争期间表现出强烈的焦虑和担忧，这种情绪可能会影响到青少年的行为和心理状态。

例如，一名16.5岁的女性Yossi的母亲Neta表示，她发现Yossi在战争期间变得更加谨慎，甚至避免一些正常的行为。这种行为的变化可能是由于父母的焦虑所导致的，而Yossi本人则感到这种限制影响了他的成长。因此，父母在支持青少年应对战争时，需要找到一种平衡，既要保护他们免受过多压力，又要给予他们足够的空间去探索和成长。

此外，一些父母则鼓励青少年积极参与到战争应对中。例如，一名16.5岁的女性Efrat的母亲Avital认为，战争让她感到自己有更多责任去保护家人，并且她鼓励Efrat参与社区活动。这种支持不仅帮助Efrat缓解了焦虑，也让她在战争中找到了一种新的自我认同。

### 未来研究与实践的启示

本研究的结果为未来的研究和实践提供了重要的启示。首先，战争对青少年的影响是多方面的，既有正面的也有负面的。因此，研究者和政策制定者需要更加关注青少年在战争中的心理变化，并设计相应的干预措施。这些干预措施应该考虑到青少年的心理需求，提供支持性的环境，让他们能够在战争中找到自己的位置和价值。

其次，战争对青少年身份形成的影响是深远的，它不仅改变了他们的自我认知，还影响了他们对未来的规划。因此，教育者和心理支持人员需要在青少年成长过程中，帮助他们理解和处理这些变化。例如，通过提供心理咨询、社会支持和社区活动，让青少年在战争中找到一种平衡，既保持一定的独立性，又不至于完全失去对现实的联系。

最后，本研究也指出了其局限性。由于研究对象主要集中在犹太裔青少年，缺乏对少数群体的代表性，因此未来的研究应该包括更多样化的样本，以更好地理解不同文化背景下的青少年在战争中的心理变化。此外，研究样本主要来自中上阶层家庭，未来的研究也应该关注经济条件较差的青少年群体，以了解他们如何在战争中应对心理压力和挑战。

综上所述，战争对青少年的心理影响是复杂而深远的。它不仅改变了他们的日常生活，也深刻影响了他们的身份认同和未来规划。在面对战争时，青少年采用了多种应对策略，这些策略既包括情感隔离，也包括主动参与。父母在这一过程中扮演了重要的角色，他们的支持和引导对青少年的心理健康至关重要。未来的研究和实践需要更加关注青少年在战争中的心理变化，并设计灵活、支持性的干预措施，以帮助他们更好地适应战争带来的挑战。